Балую своих домашних салатом «Пиковая дама». Съедают всегда дочиста, а затем просят добавки!

Салаты со свеклой — это не только очень полезно, но и вкусно. Особенно, если это салат — «Пиковая дама». Готова его есть, хоть каждый день! А всё благодаря пикантному сочетанию свеклы с яблоками, черносливом, грецкими орехами.

Все ингредиенты идеально подходят друг к другу, а чеснок, содержащийся в «Пиковой даме», придает блюду особенный вкус. Салат можно заправлять не только сметаной или майонезом, но и йогурт с горчицей или оливковым маслом. Этот салат — отличная закуска под горячительные напитки.

Его очень часто подают к праздничному столу. Ну а мои родные просят готовить его хоть несколько раз в неделю, съедается он всегда дочиста.

© DepositPhotos

Салат со свеклой и черносливом

Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет тебе, как приготовить легкий, диетический и при этом очень вкусный салат «Пиковая дама». Простые ингредиенты гарантируют очень приятный вкус!

© DepositPhotos

Ингредиенты для теста

• 1 свекла
• 35 г грецких орехов
• 35 г чернослива
• 1 соленый огурец
• 1 яблоко
• 80 мл сметаны
• 2 зуб. чеснока

© DepositPhotos

Приготовление

Совет редакции

Свекла — уникальный овощ, который нельзя заменить ничем другим. Если в течение двух недель употреблять не менее 50 миллилитров свекольного сока или около 100 грамм вареной свеклы в день, это ощутимо повысит уровень гемоглобина. А как здорово можно похудеть!

Предлагаю тебе узнать несколько рецептов вкусных свекольных салатов для похудения, которые поразят тебя прекрасным вкусом и своим благотворным влиянием.

© DepositPhotos

Свекла восстанавливает качество и объем крови. А чернослив помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта. При этом яблоки помогают очистить печень и препятствуют возникновению желчнокаменной болезни. И это только малая часть полезных свойств ингредиентов этого чудесного салата!

Поделись рецептом салата «Пиковая дама» со своими друзьями, пусть твои близкие будут здоровы и радостны.

• Поделиться на Facebook

published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc