Сайт не только о даче саде и огороде, но и обо всём интересном и удивительном в мире
<p><i><b>Как не упустить свои лучшие идеи</b></i></p> <p> <p><img src="//s.mediasole.ru/cache/content/data/ima

Что такое настоящая продуктивность, по мнению эксперта Google



Как не упустить свои лучшие идеи

Лора Мэй Мартин, тренер по продуктивности в компании Google, разрабатывает собственную теорию тайм-менеджмента под рабочим названием «сознательная продуктивность». Специалист поделилась некоторыми выжимками из своего подхода с Quartz.

Пересмотрите само определение продуктивности

Для большинства людей день прошел продуктивно, если в списке дел все позиции зачеркнуты и можно с наслаждением пересчитать, сколько всего получилось сделать. Однако, по мнению Лоры, если вы целый день провели перед экраном, просматривая любимый сериал, это не менее продуктивно, поскольку вы сами хотели этого. Формулу сознательной продуктивности можно сформулировать так: осознание того, что вы хотите сделать, намерение сделать это и воплощение намерения.

Откройте новые возможности

Когда вы пытаетесь скоротать время в очереди или в транспорте, проверяя почту и соцсети, вы теряете свои лучшие идеи, уверенно заявляет специалист. Психологи доказали, что во время перерывов мозг, вероятнее всего, способен находить решения нерешаемых проблем, поскольку это происходит на уровне подсознательного.

Подстраивайте встречи под ваше расписание, а не наоборот

Лора напоминает, что у каждого из нас есть свой режим дня и свои часы максимальной эффективности. Она советует выполнять в это время самые важные задачи, а встречи и другие прерывающие действия перенести на другое время.

Рабочая продуктивность должна балансировать личную жизнь

Чтобы избежать быстрого выгорания на работе, специалист рекомендует применять разные подходы в офисе и в личной жизни. Например, если человек работает в сфере продаж и весь день вкладывает энергию в общение с людьми, не нужно требовать от него максимальной общительности дома, пусть он восстановит свои силы и лучше станет хорошим слушателем.

Проверьте настройки приложений

Это действие занимает минимум времени и усилий, однако многие им пренебрегают. Прежде чем начать пользоваться каким-либо приложением, проверьте настройки уведомлений и заблокируйте все, что может вас отвлечь в самый неподходящий момент.

Источник: prikolno.cc

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on cemicvet.ru according to the materials lamp.im — Под лампой


Источник: Что такое настоящая продуктивность, по мнению эксперта Google
Опубликовал:
Теги: Интересное вокруг google Мнение Продуктивность эксперт facebook

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Где лучше отдохнуть в 2017 году? Мнение экспертов
Где лучше отдохнуть в 2017 году? Мнение экспертов
0
Интересный мир 01:40 27 фев 2017
20 самых красивых актрис Голливуда по мнению Google
20 самых красивых актрис Голливуда по мнению Google
0
Жизнь прекрасна 10:00 25 янв 2017
Кладем плитку в ванной своими руками. Пошаговая инструкция. Кладем плитку в ванной своими руками. Пошаговая инструкция.
Эксперты по пластической хирургии раскрыли все секреты Светланы Лободы
Эксперты по пластической хирургии раскрыли все секреты Светланы Лободы
14
Все о звездах шоубизнеса 17:58 06 фев 2018
Мойка у окна: мнение эксперта
Мойка у окна: мнение эксперта
0
Красивые квартиры 15:00 17 авг 2016
20 самых красивых актрис Голливуда по мнению Google
20 самых красивых актрис Голливуда по мнению Google
0
Жизнь прекрасна 03:00 26 апр 2017
20 УЖАСАЮЩИХ ФОТОГРАФИЙ С GOOGLE MAPS
20 УЖАСАЮЩИХ ФОТОГРАФИЙ С GOOGLE MAPS
0
Интересный мир 04:48 17 дек 2018
Выбираем обеденный стол: мнение эксперта
Выбираем обеденный стол: мнение эксперта
0
Красивые квартиры 17:00 22 авг 2016
Эксперт по пластической хирургии раскрыл все секреты Екатерины Варнавы
Эксперт по пластической хирургии раскрыл все секреты Екатерины Варнавы
4
Все о звездах шоубизнеса 15:34 17 июн 2018
Что такое фитостены и как за ними ухаживать: мнение эксперта
Что такое фитостены и как за ними ухаживать: мнение эксперта
0
Красивые квартиры 18:00 15 дек 2016
Куда поставить холодильник: мнение экспертов
Куда поставить холодильник: мнение экспертов
0
Красивые квартиры 15:00 04 авг 2016
Как разобрать гардероб и определить свой стиль: мнение эксперта
Как разобрать гардероб и определить свой стиль: мнение эксперта
0
Красивые квартиры 18:00 14 дек 2016
Чего не надо делать женщинам в постели и рядом с ней. Мужское мнение
Чего не надо делать женщинам в постели и рядом с ней. Мужское мнение
11
Живи правильно 14:00 03 дек 2018

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства