Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

Легкий и полезный перекус — Адыгейский сыр

На 100 грамм всего 64.02 ккал!

Б/Ж/У — 3.95/3.36/4.38

Ингредиенты: 

1 л. молока (у меня 1,5%)
1 л. кефира (у меня 1%)
3 ч.л. соли
Зелень, паприка
3 яйца

Приготовление: 

Выливаем в кастрюлю молоко, кефир и доводим массу на среднем огне до кипения.

Периодически мешаем массу, чтобы не пригорело.

Взбиваем яйца с солью.

В кипящую массу заливаем взбитые яйца и, помешивая, доводим до кипения.

Варим на медленном огне 5-7 минут.

Сырная масса должна хорошо отделяться от сыворотки.

Сливаем полученный сыр в дуршлаг, застеленный марлей и даем стечь и немного остыть. Вмешиваем рубленную зелень и паприку.

Закручиваем сыр «узелком» и кладем под гнет/пресс.

Оставляем на 4-5 часов, а лучше на ночь. Можно при комнатной температуре.

Хранится такой сыр около 4-х дней в холодильнике.

Приятного аппетита! 

published on cemicvet.ru according to the materials www.fithacker.ru


Источник: Легкий и полезный перекус — Адыгейский сыр
Автор:
Теги: вкусные рецепты Сыр

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Легкий освежающий десерт из нескольких компонентов
Легкий освежающий десерт из нескольких компонентов
0
Застолье 00:20 27 апр 2025
Что положить ребенку в школу на перекус: 5 идей
Что положить ребенку в школу на перекус: 5 идей
1
Сайт обо всём и для всех 13:50 08 сен 2023
Печем полезный хлеб своими руками
Печем полезный хлеб своими руками
14
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:45 15 апр 2018
Всего один, очень полезный совет для счастливых взаимоотношений
Всего один, очень полезный совет для счастливых взаимоотношений
7
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:46 28 июл 2024
Вкусный, полезный и простой ужин. Рыбный день
Вкусный, полезный и простой ужин. Рыбный день
24
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:47 11 сен 2019
Сырная лепёшка с начинкой на сковороде - идеальный завтрак или перекус
Сырная лепёшка с начинкой на сковороде - идеальный завтрак или перекус
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:16 13 окт 2024
Обалденный перекус за 10 минут, от которого сложно оторваться
Обалденный перекус за 10 минут, от которого сложно оторваться
8
Здесь только хорошие новости! 08:01 13 авг 2019
Полезный свекольный салат, который разлетается моментально
Полезный свекольный салат, который разлетается моментально
0
Застолье 01:20 26 мар 2025
Полезный фруктовый десерт
Полезный фруктовый десерт
0
Сад огород дача и все самое интересное 00:48 27 дек 2016
Обалденный перекус за 15 минут
Обалденный перекус за 15 минут
14
Здесь только хорошие новости! 16:01 10 авг 2019
Как отмыть душевую кабину от налета: полезный лайфхак
Как отмыть душевую кабину от налета: полезный лайфхак
4
Сайт обо всём и для всех 15:55 15 ноя 2022
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
0
Дома лучше! 16:58 05 мар 2018

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства