Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

«Не ем бананы и сплю с выключенными батареями», — 65-летняя Татьяна Веденеева делится секретами красоты

65-летней Татьяне Веденеевой и 50 не дашь, настолько хороша чертовка! В свои годы артистка без стеснений хвастается стройной фигурой и тонкими ножками, а также искренне делится секретами неувядающей красоты. То книгу о питании напишет, то на телевидении все карты на стол выложит… Словом, умница и красавица. Правильное питание и здоровый образ жизни — таковы секреты красоты любимой всеми «тети Тани». Актриса следует строго своим правилам!

«Так Просто!» собрала все секреты молодости и красоты неугомонной артистки в одной статьей: как питаться, чтобы не полнеть, какие упражнения делать, как ухаживать за собой и какие медицинские исследования проходить женщине за 60.

Молодость женщины

Сразу и не скажешь, сколько лет Татьяне Веденеевой. Такой фигурой и внешним видом могут похвастаться не все барышни до 40! Артистка не скрывает свой возраст и честно рассказывает, как продлить молодость и сохранить свежесть. Испытав на себе множество диет и вариантов питания, женщина даже книгу выпустила — «Рецепты Татьяны Веденеевой: я знаю, что надо есть, чтобы оставаться стройной и красивой».

Татьяна Веденеева убеждена, что усилия по сохранению молодости нужно прилагать с юных лет — только такая тактика позволит и в 40, и в 65 выглядеть отлично. Телеведущая неустанно твердит, что главный секрет ее сияющего вида — хороший и качественный сон. Артистка спит строго 8 часов в день в прохладной спальне с выключенным отоплением.

По мнению женщины, низкие температуры во время сна способствуют омоложению и дают заряд бодрости утром. А если после пробуждения еще и контрастный душ принять — то цены такой привычке нет! Что же, глядя на Татьяну и сомневаться не приходится, что такая привычка пойдет на пользу всем женщинам.

Что касается точеных скул актрисы и подтянутой кожи, то Татьяна Вениаминовна не скрывает, что время от времени пользуется услугами косметологов: «Я не скрываю, что делала уколы ботокса. Колю гели с гиалуроновой кислотой, которые убирают носогубные складки, улучшают овал лица, делают кожу более упругой.

Еще я избавилась от мешков под глазами. Кто-то считает, что гнилые зубы — это нормально. А я считаю, что и мешки под глазами иметь неприлично! А чтобы выглядеть хорошо, надо следить за собой», — признается женщина.

Телеведущая, как и все женщины в возрасте, радуется современному развитию косметологии. Современная медицина позволяет женщинам преклонного возраста выглядеть достойно и чувствовать себя желанными и счастливыми. «Хочется быть молодой, интересной, привлекательной. И тут любые средства хороши!» — убеждена Веденеева.

Когда есть возможность, артистка дает лицу отдохнуть — не пользуется декоративной косметикой, однако всегда хранит в сумочке пудру, помаду и любимый аромат от Chanel.

Что касается прически, у Татьяны Веденеевой всегда было свое мнение, и она старалась ему следовать. «В дикторском отделе было три парикмахера, всех нас причесывали одинаково, под одну гребенку. Мне не хотелось быть, как все, и я подстриглась под мальчика. В результате женщины, приходя в парикмахерскую, до сих пор просят мастеров подстричь их “под Веденееву”».

Особое внимание телеведущая уделяет режиму питания и выбору продуктов в рационе: «Я совсем не ем тяжело усваиваемую пищу — макароны с хлебом, картофельное пюре со сливочным маслом, жареную картошку, бананы, торты, пирожки. Сахар почти не использую, кладу только в кофе. Соль употребляю в минимальных количествах. Жареное, жирное, копченое — всему этому не место в моем рационе».

Женщина почти не ест мясо, а готовить предпочитает в пароварке или на аэрогриле. Если кому-то кажется, что без достаточного количества белка в рационе не обойтись, Татьяна Веденеева рекомендует восполнять его дефицит соей, орехами и морепродуктами. Водой Татьяна Веденеева не злоупотребляет и пьет не более 1,5 л жидкости в сутки, а по утрам употребляет воду, настоянную на серебре.

Когда речь заходит о спорте, то с тренажерами Татьяне не по пути. Ведущая сама не раз признавалась, что фитнес не для нее. Женщина души на чает в пилатесе, всегда находит время для упражнений на растяжку, не пренебрегает утренней зарядкой и нередко отказывается от автомобиля в пользу пешим прогулкам.

Еще один залог прекрасного внешнего вида — психическое здоровье и любимые люди рядом. «Всё! По многочисленным просьбам раскрываю один из секретов молодости: внимательно выбирайте людей, которые оказываются рядом. Иногда можно встретить просто волшебных», — пишет в своем Instagram актриса.

«Разумеется, надо стараться любить себя такими, какими нас создала природа. Но если что-то не устраивает во внешности, нет ничего страшного в том, чтобы внести небольшие коррективы», — поделилась в одном из интервью Татьяна. Тем более, сегодня есть все условия, чтобы выглядеть моложе и чувствовать себя здоровее! Главный секрет, как считает Татьяна Веденеева, — это не думать о возрасте и оставаться молодой в душе. Тогда и глаза будут сверкать, и волосы блестеть, и кожа будет шелковистой и гладкой.

А ты готова поделиться своими секретами сохранения красоты, молодости и бодрости? Если да, пиши в комментариях, а нашей вдохновляющей статьей не забудь поделиться с подругами.

published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


Источник: «Не ем бананы и сплю с выключенными батареями», — 65-летняя Татьяна Веденеева делится секретами красоты
Автор:
Теги: Полезные советы батарея Красота chanel facebook

Комментарии (38)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана БУДНИКОВА
Сейчас такое время- многие женщины очень хорошо выглядят, -ухоженные, эффектно одетые, с чувством достоинства неся свой возраст-и не обязательно сверхбогатые, просто любят себя, не торопятся стареть. Конечно, большую роль ещё играет генетика. Не надо , девочки, отрицать, что и простенькие советы по правильному питанию, полноценному сну, прогулкам регулярным на свежем воздухе, занятия зарядкой, плаванием-все это положительно влияет на здоровье, контрастный душ,,кстати, тоже. Есть женщины, у которых нет на это сил, бывает такая работа, что приползают физически вымотанные, ещё дома дел полно - не до красоты становится. Так что, от судьбы тоже многое зависит. А у артистов профессия такая - быть красивой- это их хлеб. Некоторые перебирают с пластикой и фотошопом, желание оставаться молодой пересиливает разум. А есть красотки и в возрасте! Удачи вам всем, мои дорогие, будьте красивые и жизнерадостные. Самый лучший совет от Татьяны Веденеевой- окружайте себя приятными людьми . Спокойные нервы- это тоже способствует красоте и омоложению!
татьяна любицкая 
По-моему , забыла еще упомянуть о "Черном жемчуге ", который прям-таки делает кожу волшебной ! Ну сколько ж можно таки врать ???
Ольга Ив
Да она вся в пластике!
Ольга Лосева 
Да, в том-то и дело, после подтяжки лица будешь выглядеть в 65 моложе чем в 50, ничегошеньки удивительно. Нашли чем хвастаться. Были б деньги.
Вероника Пирогова 
Вы попробуйте все это сделать без денег, а с деньгами дурак сможет. Пластика!!!!
Горький Шоколад
Заработай и делай.что мешает?
Nataliya
Дурак потому и дурак, что денег заработать не может, а дай дураку деньги, использует по - глупому... С неба ничего не упало Веденеевой, сама заработала, сама использует как считает нужным, не завидуйте, а сделайте хоть что то по её советам.
Татьяна Ласунова 
Конечно, выглядит она на свой возраст, но хорошо. Следы пластики видны. Про сон и душ - вечные сказки. А вообще только умные женщины делятся настоящими секретами, остальные твердят банальщину. Да и бог с ними. Главное - здоровье.
Татьяна Минаева
"Артистка спит строго 8 часов в день...". И столько же ночью. Прям как в анекдоте))
Эльвира Егорова 
А как бы Вы написали? 8 часов в день и 8 часов днем или ночью - большая разница. Великий русский язык))).
Светлана-свет-Анатольевна
Правильно было бы: актриса спит по 8 часов. Или спит не менее 8часов в сутки. Мне кажется...
Helen Brown
Я - из «бедных бюджетников». Но! Хорошо выглядеть особые деньги не нужны! Гимнастика для лица - 30 минут в день ( до 65 лет было 20). Гимнастика для тела - 15-20 минут в день. Все бесплатно. Маски для лица - глина, стоит очень дёшево. Маски из продуктов питания -стоят совсем немного. Модная и
очень модная одежда - шью и
перешиваю! Вяжу и
перевязываю. Сама обиваю и ремонтирую свою мебель, шью
шторы и подушки. Радость от бытия заключается в творчестве! Очень огорчает, что так много сердитых отзывов на хорошую статью.
Зависть разрушает. Думаем о себе, следим за собой, и будем красивыми и счастливыми!!!
Алтын Алиева 
Вы такая классная. Очень хотелось бы послушать Вас. Обо всем. О жизни, о любви.
Мне кажется Вы тот самый человек, советы которого очень ценны и адекватны.
Helen Brown
Спасибо за добрые слова, Алтын!
Лиля Хабибуллина
выглядит на 60. все зависит от генетики. У меня мама в свои 90 выглядит на 70, я, соответственно, в свои 52 выгляжу на 40, как говорят окружающие. И да, не пью и не курю. Очень люблю танцевать. Ем всё подряд, чего душа пожелает. Совет от меня: любите и будьте в первую очередь любимыми, тогда и пофиг будет на сколько вы выглядите, а выглядеть будете точно лет на 10 моложе)
Елена Угляница
да мама ж ты дорогая, как все просто
Ольга Сотникова
Ну чем еще заняться на песни((((Не былицы сказывать. Без денег, холодом и хотьбой,особо не омолодишься ха ха ха
Горький Шоколад
Заработай денег то. Кто не дает? Проще сказать,что я старая страшная потому,что у меня денег нет. Блядь,достали нереально. Ей деньги не с неба приходят. Путин мешок с деньгами не дает ежемесячно. Ленивые задницы всегда найдут причину. То нею времени. То нет денег. Мозгов нету. А гадости написать,их всегда достаточно
Sveta Shambetova 
Ой, Горький Шоколад, что такая злая и агрессивная. Просто люди высказыаают своё мнение, имеют право, ведь в конце статьи был задан вопрос, вот и пишут. А на этих фото с Веденеевой, везде фотошоп. Я видела недавно передачу ‘’свежую’’ с ней. Она так не выглядит. А так вообще-то она мне ноавится , классная. Даже детские передачи её помню
Людмила Атрадина 
Вот блин, а я-то гадаю...
Ольга Аликина 
Ну, нравится ей в салонах часами пропадать, да деньги на пластику сотнями тысяч переводить - ради бога! Зачем через интернет - то пиариться? Чтобы эти сотни тысяч себе потом как-то обратно возвращать? Понятно - работа у нее такая! Ну, а у нас - другая!!! И нам вся эта фигня, по большому счету, НИ К ЧЕМУ!!! И выглядит большинство из нас в этом возрасте не хуже! Особенно, если генетика позволяет! Надоели, честно говоря, все эти российские "звезды", со своими "советами" хуже горькой редьки!
Мария Протасова 
Мои мама и папа выглядели лет на 15 моложе своих лет, а если бы еще мама седину закрашивала в 65-70, да одевалась как актриса, так моложе бы выглядела и без ботокса. Хотя и бананы ела, и сладости любила. Тут генетика и образ жизни играет роль. Никогда родители не пили, не курили (папа только по молодости).
Людмила РАДЧЕНКО 
Глаза затянуты, от контрастного душа? Какой бред! Ни от правильного питания, ни от долгого сна морщины в носогубнвх складках не уйдут и не расгладятся. Только оперативным путём- хирургия, зачем эту бредятину писать! Удачная пластика ну и генетика, видимо, не как некоторые, кожа, как у шарпеЯ бывает, хреновая наследственность. 90% в деньги упирается
Людмила Садилова 
Я за красоту и ухоженность в любом возрасте. Да,многое зависит от генетики,но трудиться над внешностью тоже очень помогает,чтобы выглядеть лучше. Действительно,включайте мозги и зарабатывайте достойно,чтобы было за что исправить некрасивости,причиненные годами жизни,ходите в спортзал,общайтесь,удивляйтесь всему новому,радуйтесь жизни. Скажете нет времени? А вы быстрее поворачивайтесь. Сейчас столько у женщин электронных помощников,не нарадуюсь просто,прямо как из сказки "горшочек вари",побросали все в мультиварку и свободны)) Сейчас жить одно удовольствие! Я из поколения Веденеев ой,обожаю эту умницу,красавицу и ровняюсь на нее. Молодец,пример для миллионов женщин! И не важно какие средства вложены,старайтесь,не распускались и у вас получится.
Анжелика Королева
А мы разве не в одной стране живем? Мозги помогут? Или все-таки в стране существует деление на богатых и бедных, разность в заработках и т.п., о чем уже много чего сказано? Заранее предполагая Ваш вопрос, отвечу: я не бедствую, мозги включены, как и у миллионов женщин. На Ваш взгляд. что не так с остальными?
Раиса Харко
Неприятна здесь дама под псевдонимом! Слабо хамить под собственным именем?
Ольга Лосева 
Чего там тяжелоусваиваемого в пюре с маслом - мням, объедение. Это вам не грибы...
Не важно.
Веденеева конечно хорошо выглядит. Красивая женщина. И как ведущая всегда нравилась. Но... видно, что хирург над ней поработал... И Вайкуле рядом- отлично выглядит!
Горький Шоколад
Комментарии жирных ленивых завистливых бройлерных кур. Денег вам все дать. Да вам миллионы дай,вы не на красоту их тратить будете. Работайте. Зарабатывайте. Она всю жизнь работала. Сейчас тратит. А вы на 8 000 пенсии заработали. Кто вам виноват то, смешно читать. Дуры
Марина Лаптева 
Да достала ты,овца, лезешь тут со своими никчемными комментариями и маразматическими советами.Доживи до 65-ти, да заработай огромную пенсию, потом злорадствуй.Сколько же в тебе дерьма сидит,
Венера Садетдинова 
Все лицо перекроила у хирургов потом советы даёт.
Галина Павлишина 
Выглядит на свои 65. А нам-то что?
Натали Бендербей
все отключаем батареи и спим 8 часов.но я не могу 8.у меня 6 и всё!
Любовь Бреславец 
Не злорадствуйте***! Исправлено.
Наталия Новикова 
Как говорила Раневская, не дословно , а суть - фасад натянешь, а канализация все равно старая... Всю жизнь бороться со временем чтобы в гробу лежать красивой как Гурченко! Все хорошо в меру, не стоит подчинять жизнь, особенно на вершине спуска , мечтами о невозможном.
алла Клочкова 
Все таки русские бабы- страшные создания! Тупые завистливые замызганные курицы! Прекрасная роскошная достойная женщина дает советы- ну хоть что то попробуйте, начните делать для себя! Неееет, они и тут все обгадят, обосрут и останутся лучше в своем говне дальше сидеть! Конечно, так комфортнее и каждому- по заслугам!
Татьяна Анненкова 
Все отключаем батареи и спим 8 + 8!!! Ха - ха ...
Написать комментарий:
Напишите ответ :
«Бананы не ем, сплю в холоде…»: секреты красоты от Татьяны Веденеевой
«Бананы не ем, сплю в холоде…»: секреты красоты от Татьяны Веденеевой
16
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:39 02 апр 2021
Татьяна Веденеева рассказала о причинах своего одиночества
Татьяна Веденеева рассказала о причинах своего одиночества
2
Артобоз 20:48 10 июл 2023
Очередной жертвой «пластики» стала 65-летняя телеведущая Татьяна Веденеева
Очередной жертвой «пластики» стала 65-летняя телеведущая Татьяна Веденеева
41
Все о звездах шоубизнеса 10:45 31 окт 2018
Как оставаться стильной штучкой почти в 70 лет: Татьяна Веденеева
Как оставаться стильной штучкой почти в 70 лет: Татьяна Веденеева
91
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:14 27 янв 2021
Ей 62, она выглядит, как выпускница и честно делится секретами молодости
Ей 62, она выглядит, как выпускница и честно делится секретами молодости
18
Женский каприз 08:36 04 авг 2018
Не Брижит Макрон единой: 65-летняя Проклова сразила поклонников дерзким мини. Учимся легкости.
Не Брижит Макрон единой: 65-летняя Проклова сразила поклонников дерзким мини. Учимся легкости.
40
Женский каприз 20:22 11 сен 2018
Красота, неподвластная времени: 85-летняя модель делится секретами долголетия!
Красота, неподвластная времени: 85-летняя модель делится секретами долголетия!
58
Сад огород дача и все самое интересное 07:40 15 апр 2017
«Вечно молодая» 65-летняя актриса раскрыла три секрета моложавой внешности
«Вечно молодая» 65-летняя актриса раскрыла три секрета моложавой внешности
17
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:45 22 окт 2020
Что скрывала Татьяна Пельтцер
Что скрывала Татьяна Пельтцер
2
Интересный мир 08:23 21 сен 2023
Почему моряки в старину боялись брать с собой на борт самые обычные бананы
Почему моряки в старину боялись брать с собой на борт самые обычные бананы
7
Человек познаёт мир 11:30 06 фев 2024
Татьяна Веденеева рассказала, почему решилась на пластику
Татьяна Веденеева рассказала, почему решилась на пластику
0
Артобоз 09:51 15 мар 2023
Как выглядеть лучше в домашней одежде?
Как выглядеть лучше в домашней одежде?
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:54 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства