Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

Нелюбовь к себе: как проявляется? (10 явных признаков)

Многие из нас полагают, что любят себя, но на деле заблуждаются, принимая любовь за что-то другое. Вы удивитесь, как много людей на самом деле не умеют этого делать. Как же понять, когда вы действительно принимаете себя, а когда занимаетесь подменой понятий? Читайте сегодня в журнале dasago.ru:

10 признаков, что вы себя не любите

Нашли их у себя? Пора исправляться!

1.Вы не признаетесь себе, что не любите себя

фото: Pinterest

Удивительно, но это факт. Современное общество и социальные сети буквально навязывают нам любовь к себе, требуя, чтобы мы начали принимать себя такими, какие есть. Но на словах все гораздо проще, чем на деле. Многие лишь притворяются, что любят себя, чтобы не смотреть правде в глаза. Бываете к себе слишком строги? Критикуете себя за то, как выглядите и мыслите? Не считаете, что заслуживаете лучшего? Пора переосмыслить свое отношение к себе и научиться принятию.

2. Вы экономите на себе

Покупаете ношенные брюки на распродаже вместо того, чтобы позволить себе новые джинсы из магазина? Берете в кондитерской булочку подешевле, а не ту, что хотели бы? Занимаете в кинотеатре неудобное место, зато за полцены, чтобы потом пытаться рассмотреть происходящее на экране? Конечно, мы не призываем вас быть расточительными во всем, но и постоянная экономия на себе не может длиться вечно.

3. Вы не в состоянии себе отказать

Этот пункт вытекает из предыдущего. Не умея выразить любовь к себе по-настоящему, люди часто начинают себя просто баловать. Если вы, чтобы поощрить себя, покупаете шоколад или чипсы, спите до обеда, позволяете себе лениться вместо того, чтобы заняться делом, то просто делаете свою жизнь чуточку лучше и комфортнее. Любовь к себе не означает позволять себе все, что вздумается. Иногда нужно отказаться от бургера, чтобы не болел живот, или сделать зарядку, чтобы чувствовать себя лучше.

4. Вы носите неудобную обувь и одежду

В тесных вещах вы рискуете натереть мозоли или передавить живот, например. В слишком свободной обуви не избежать волдырей. Так почему вы так с собой поступаете? Разве вы одели бы таким образом своего ребенка? Нет! Позаботьтесь о себе, купив одежду и обувь по размеру.

5. Вы вечно загружены делами

фото: depostiphotos.com

Конечно, не всегда это плохо и не все зависит только от вас. Иногда дел много и ими нужно заниматься. Но если даже выходные дни вы забиваете обязанностями и работой, расписав все до минуты; вечно куда-то спешите и все равно ничего не успеваете, это повод задуматься. Возможно, вы занимаетесь делами, чтобы хоть чем-то себя занять? Чувствуете в этот момент собственную пользу и важность? Считаете, что так вы в безопасности? Так вот… остановитесь на минуту и подумайте, куда вы все время торопитесь и для чего?

6. Вы не знаете, что делать наедине с собой

Вы бы, может, ничем и не занимались, если бы знали, как общаться со своим внутренним “я”. Вы совершенно не умеете расслабляться и делать то, чего желает ваша душа. Поэтому оставшись наедине с собой, либо залипаете в телефон, либо опять-таки загружаете себя делами, чтобы создать видимость бескрайней занятости. Но так вы только бежите от себя настоящей, что не имеет ничего общего с любовью к себе.

7. Вы не думаете о своем здоровье

Боли в животе и спине, ноющий месяцами зуб… Разве можно так не любить собственное тело, чтобы мучиться вместо того, чтобы отправиться вовремя к врачу? За любимым телом ухаживают, о нем заботятся и думают. Если вы любите себя, то здоровье для вас в приоритете и вы не забываете сходить к врачу, чтобы уладить возникшие проблемы.

8. Вы всем помогаете

Как бы вы ни были заняты своими делами, вы тут же все бросаете и бежите помогать другим людям, даже если они вас об этом не просили. Вроде бы неплохое качество, да? Вот только такое супергеройство свойственно тем, у кого нет собственного мнения о себе, поэтому им важно оценивать себя через взгляды и мысли окружающих людей. Вы так хотите всем понравиться, что никогда не отказываетесь помочь. При этом с вашими делами вам никто не помогает справиться и они ждут вашего участия по возвращению со “спасательной миссии”.

9. У вас возникают проблемы в отношениях с людьми

Ответственность за отношения и дружбу лежит сразу на нескольких людях, поэтому если где-то не сложилось, это не обязательно ваша вина. Но если шаблон повторяется из раза в раз: вы теряете подруг, парни бросают вас под одним и тем же предлогом, а новые знакомые быстро исчезают из вашей жизни, значит, вы что-то делаете не так. Нелюбовь к себе очень сильно ощущается и становится причиной, по которой вы каждый раз остаетесь одни. Она мешает идти вам по жизни дальше.

10. Вы не знаете, чего хотите

Никак не определитесь, что вам больше нравится: чай или кофе, черное или белое, комедии или драмы? Необязательно на все в этой жизни иметь четкий ответ, да и предпочтения со временем меняются. Но человек, который любит себя, хорошо знает себя и свои вкусы: какую еду любит, о чем мечтает, с какими людьми предпочитает общаться и т. д. Если вы не можете сформулировать свои базовые предпочтения, это говорит о том, что вы плохо знаете самих себя, а значит, до любви к себе тоже далеко.

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями в соцсетях.

 

published on dasago.ru according to the materials e-w-e.ru


Источник: Нелюбовь к себе: как проявляется? (10 явных признаков)
Опубликовал:
Теги: Интересное и полезное отношения психология Нелюбовь признак себя e баловать

Комментарии (14)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ирина Алпатова
Статья - концептуально противоречивая. "Принятие" себя, своих близких, ситуации жизни, которую не можешь изменить, - как раз имеет отношение к тому, что выше, больше нас, что существует, как факт реальности, как тот факт, что сегодня 2 сентября четверг, - ключевое слово в ситуации "принятия" - ты не можешь этого изменить, повлиять, контролировать. Активно что-то менять, улучшать, изменять качество, - можно и нужно как раз в той сфере, в которой Ваши действия имеют смысл. Нет смысла печалится о своем росте (изменить не можем), но есть смысл поработать с весом, если он лишний или недостаток (изменить можем). Критическое отношение к себе в части внешности, недостатка образования, проф. компетенций и т.д. (того, что можем изменить) - это как раз проявление здоровой любви к себе. Критическое отношение к родителям, братьям/сестрам, способностям собственных детей (ну, нет музыкального слуха, а Вам хотелось бы!), - изменить не можем, - это нездоровое проявление отношения к жизни, и это вообще не о любви, - ни к себе, ни к окружающим. По поводу статьи: вопрос о критическом отношении к себе. С одной стороны, "убереги меня, Бог, от критики, а от самокритики - я сам уберегусь" ))), с другой стороны, внутреннее недовольство собой - именно и есть тот стимул, который заставляет человека менять себя, улучшать, развиваться, прогрессировать. И принятие здесь не причем, если бы все "принимали бы себя, такими, какие есть", - прогресса у человечества вообще бы не было. Второе, люди экономят на себе, потому что не имеют денежных средств на то, чтобы "не экономить", - при чем тут не любовь к себе? Человек сидит на куче денег и не хочет купить себе обувь по размеру? Бред полный в статье по этому поводу. Человек не имеет денег сегодня - обычная ситуация, человек не имеет денег на протяжении ряда лет, - да, в сознании нужно что-то менять, но не нужно привязывать эту ситуацию к любви/не любви к себе, - нужно искать другую работу/дополнительный заработок/менять сферу предпринимательской деятельности, - это вопрос "денежный", а не "любовный". 3. Отсутствие самодисциплины (не умение себе в чем-то вредном отказать) - как раз и проистекает от "вредной" концепции "принятия себя", красивое тело - это работа, высокие доходы - это работа, счастливые отношения в семье - это работа на постоянной основе, без выходных и больничных, - это самоконтроль, дедлайн и самодисциплина, а не "принятие себя такой какая есть". И т.д. все пункты. Короче, либо "принимаешь себя такой, какая есть", - и имеешь то, что имеешь, либо РАЗРЕШАЕШЬ в своем сознании быть красивой, здоровой, богатой, счастливой, - и ОЧЕНЬ здорово в этом отношении РАБОТАЕШЬ. И тогда, - имеешь желаемое.
Зина
Да вообще бред, высосанный из пальца.
Лариса Протопопова
Любить себя надо. Но при чтении этой статьи возникло чувство, что по сути в ней - описание махрового эгоиста. Напротив, по моему мнению, любовь к себе прежде всего предполагает любовь к окружающему тебя миру, к рядом находящимся людям. А когда ты любишь, ты можешь пожертвовать вещами: джинсами, например, своим временем: помочь коллегам и ближним с работой. Наше гармоничное и благостное состояние зависит не только от удовлетворения наших потребностей, но и от того, насколько счастливы окружающие, какова энергетика вокруг нас. Или я не права?
Елена Фаворина 
А я считаю, что самая большая нелюбовь к себе проявляется в том, что женщина обабилась (разжирела, подурнела) и ничего не хочет исправлять. её КАК БЫ всё устраивает. На самом деле она просто опустила руки, ей лень взяться за свою внешность, за себя. У меня подруга такая. Когда-то была стройнее меня, парни так и вились вокруг неё.
Татьяна Данилина 
Вы, наверное, не в курсе, что есть такая вещь - гормоны. И даже при огромной любви к себе с ними не поспоришь. Так что не спешите обвинять других. Не знаете, что вас в жизни ждет.
Писатель Альзира
Какая вы отвратительная подруга.
Оксана Новак 
Каждый пункт. Даже удивительно... Ну. ладно бы 5 пунктов, 7, но все... это перебор. А главное, совет "полюби себя" не работает.
Натали Бендербей
а что такое любовь к себе? я так и не поняла. никогда не задумывалась, люблю ли я себя.
Писатель Альзира
Ни один пункт мне не свойственен, а я себя ненавижу. Психологи обобщают все очень статично и примитивно.
Надежда Яковлева 
Статья очень обобщенная, много воды и не о чем. много непонятного повторяющегося.
Маргарита Неважно 
нет ни у кого конкретного прям по пунктам:о любви к себе....Здесь о нелюбви в основном
Галина Носкова 
Лариса, вы правы!) Я согласна с вами! Спасибо!
Tatyana Gurina 
Заболело что-то и к врачу, ну посмотрела на того кто может позволить ходить к врачу часто в Америке.
Светлана Владимировна
"1.Вы не признаетесь себе, что не любите себя" – а почему я должна признаваться в том, что я не люблю себя??? У меня адекватная самооценка, я знаю все свои достоинства и недостатки. Я забочусь о себе и берегу себя. Это ли не любовь? И вообще – текстец-то убогонький, высосанный из пальца очередным доморощенным "мудрым психолухом".
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 признаков нормального мужика
10 признаков нормального мужика
69
Женский каприз 13:17 05 окт 2021
Как распознать нелюбовь: типичные признаки отсутствия любви
Как распознать нелюбовь: типичные признаки отсутствия любви
0
Женский каприз 17:37 31 июл 2018
Особенности выращивания роз на даче в прохладном климате Особенности выращивания роз на даче в прохладном климате
Неуважение к себе: 7 признаков, по которым его можно распознать
Неуважение к себе: 7 признаков, по которым его можно распознать
39
Сад огород дача и все самое интересное 10:50 16 июн 2021
16 лайфхаков для улучшения жизни, которыми поделились люди, испытавшие их на себе
16 лайфхаков для улучшения жизни, которыми поделились люди, испытавшие их на себе
16
УДачные советы 05:40 20 окт 2021
Мужчины рассказали, по каким 8 признакам определяют женский интерес к себе
Мужчины рассказали, по каким 8 признакам определяют женский интерес к себе
26
Человек познаёт мир 12:31 04 авг 2021
Признаки приближающегося сердечного приступа...
Признаки приближающегося сердечного приступа...
8
Интересный мир 19:24 22 авг 2021
5 признаков психического расстройства
5 признаков психического расстройства
18
Сад огород дача и все самое интересное 09:30 14 сен 2021
Почему мы лжем себе?
Почему мы лжем себе?
23
Человек познаёт мир 12:00 16 окт 2021
15 явных признаков энергетического вампира
15 явных признаков энергетического вампира
148
Человек познаёт мир 15:48 06 дек 2018
Сила нелюбви
Сила нелюбви
9
Живи правильно 20:17 13 сен 2020
7 явных признаков повышенного сахара в крови
7 явных признаков повышенного сахара в крови
45
Интересный мир 13:15 09 мар 2018
20 причин, почему рыба на рыбалке не клюёт
20 причин, почему рыба на рыбалке не клюёт
0
За чашкой чая 09:12 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства