Сайт не только о даче саде и огороде, но и обо всём интересном и удивительном в мире
<img src="/data/images/973/973751/1.jpg" alt="Ты ни за что не догадаешься, сколько лет этой даме. Уму непостиж

Ты ни за что не догадаешься, сколько лет этой даме. Уму непостижимо!



Каждый из нас хочет оставаться красивым, молодым и здоровым долгие годы. Однако некоторые люди сдаются, так и не сделав даже шага на пути к мечте. Им проще думать, что это слишком сложно, требует огромных материальных затрат, круглосуточных занятий и еще целого арсенала отговорок, которыми пользуется каждый неудачник.

Но есть на свете люди, которые ставят перед собой цель и добиваются ее, показывая на собственном примере любовь к жизни и вдохновляя нас, лентяев, на новые подвиги и свершения.

Ты ни за что не догадаешься, сколько лет этой женщине! Она практикует йогу, увлекается танго, ежедневно прыгает через скакалку и полагает, что это самые главные задачи ее существования на Земле.

История о Филлис Сьюс

 

Своим знакомством с йогой 92-летняя Филлис Сьюс обязана другу, который буквально «вытащил» ее на первое занятие. Позже она вспоминала, что «было тесно, жарко, и моя реакция мгновенно стала отрицательной. Однако после короткого диалога с учителем и всего за пять минут медитации я осознала, что на самом деле мне это нравится».

Филлис Сьюс заявляет, что чувствует себя как никогда комфортно и хорошо в свои 92 года. Когда ей было 50, она основала собственный лейбл модной одежды (хотя не разбиралась в бизнесе). В возрасте «за 70» Филлис стала музыкантом, выучила итальянский и французский языки. В 80 лет начала заниматься танго и гимнастикой на трапеции, а йогу впервые попробовала, когда ей исполнилось 85.

«Меня вдохновляет процесс обучения, — говорит Филлис, — Я люблю экспериментировать и не боюсь пробовать новое, так что, например, о том, чтобы высоко летать под потолком на трапеции в 80 у меня никогда не возникало вопросов. Я осознала, что возможно всë, если вы нравитесь себе такими, какие вы есть, и любите то, чем занимаетесь!»

Филлис каждое утро прыгает через скакалку и утверждает, что скорее бы умерла, чем пропустила хотя бы один день. Ее секрет в том, чтобы начать медленно прыгать в течение одной минуты, затем двух и так далее. «В конце концов вы, как и я, сможете прыгать в течение полных шести минут!

Уверяю, что вы будете поражены улучшением самочувствия и общей выносливости». Так же Филлис призывает не слушать тех, кто говорит, что прыжки со скакалкой могут быть разрушительными для тела. «Я прыгаю через скакалку два года и не испытываю абсолютно никакой боли и гарантирую, что вы будете вести долгую, здоровую жизнь».

Как утверждает сама Филлис: «Для меня, йога, танго и скакалка — это фантастическое трио»! А что по-твоему является секретом долголетия и хорошего самочувствия?

Расскажи друзьям об успехах и образе жизни этой удивительной женщины. Возможно, они тоже захотят попробовать нечто подобное!

published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


Источник: Ты ни за что не догадаешься, сколько лет этой бабуле. Уму непостижимо!
Опубликовал:
Теги: Полезные советы ум бизнес боль возраст Вопрос

Комментарии (51)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Aleksandra Chvyrkova
Бесконечное уважение таким людям! Дело то не в йоге! А в том, что ей жить интересно. Новое все время ищет. И не ноет, что у неё тут и там болит и что она, мол, стара уже для.... Не важно для чего. Я восхищаюсь такими людьми.
Наталия Комлева
И видно, что весёлая!
Гульнар Жумабекова
Мне тоже не хватает весёлости . Но,как дура не могу всем улыбаться..
Гульнар Жумабекова
В этом возрасте всем хочется аниианич.. В свои 45 она бы не улыбалась вснм так еак сейчас. Чем ей ещё заниматься сейчас...)
Гульнар Жумабекова
В этом возрасте всем хочется внимания *** (опечатка)
Irina Grudkina 
Да другая и молодая не знает чем себя занять, вот и жиреет,и злая ходит что такая жирная
Ветер Перемен
знаете, Гульнар, улыбка - она будет внутри вас, если вы будете заниматься любимым делом, общаться с увлеченными интересными людьми.. и тогда вы даже не подумаете, что "улыбаетесь как дура"). мы же сами управляем своей жизнью, сами выбираем чем заняться.. пусть у вас будет всё самым наилучшим образом!
Helen Brown
Замечательная женщина! Пример, достойный восхищения и подражания. Могу здесь назвать такие имена, как Джек Лаллэн и Ева Фрейзер, а также Кэрол Маджио, которых считаю своими учителями: www.mybeautyface.ru
Очень важен психологический настрой. Например, от своих студентов, которым я преподавала английский и немецкий, часто слышала, что за 25 иностранный язык начинать учить поздно. Однако, финский учила с 54 до 63, и теперь его преподаю, а французский начала учить в 63, и сейчас тоже начала его преподавать. Скоро мне 68, и хочу изучать итальянский. А потом, наверное, будет турецкий. Занимаюсь также индийским классическим танцем с 46 лет - это считается "динамическая йога".
Главное, найти занятие по душе и не откладывать осуществление мечты в долгий ящик! И ещё: процесс учебы очень важен для "внутренней молодости", которая неизбежно отражается на внешности.
Сергей Смирнов
по фото, я бы её дал лет 75... но 92 - это невероятно)))
Виктория
Я ей дала 70-75 лет. Не понимаю тех, кто написал, что она на свои года выглядит - где это видели дам в возрасте по сто, в такой физической форме?
Татьяна Егорова
Я тоже считаю, что по фотографии больше 70 - 75 лет не дашь. Молодец дама!!!
Елена Пархунова
Круто конечно.Мне бы тоже хотелось,после разговора захотеть,сама себя не могу уговорить.ЛЕНЬТЯЙКА.
Ветер Перемен
вообще вы в некотором роде правильно полагаете, что после разговора вас не убедить. но, к примеру, заниматься йогой может убедить только очень хороший увлеченный инструктор, который думает о своих занимающихся. мне пришлось пройти около 5 йога-центров, чтобы найти "своего" инструктора и стиль (хатха-йога), который понравился. зато результаты после многолетних занятий впечатляют даже меня саму.. все ж таки дойдите до йога центра, желаю вам найти отличного инструктора и тогда ваш организм вас поблагодарит)
Татьяна ПЕТРОВА 
А мне не повезло с инструктором: больше свои успехи демонстрировала,чем обучала. Бросила.Нашла в инете доступные уроки, потихоньку стало получаться.
Ирина Хлытова
Молодец!Захотелось тоже и скакать и танго танцевать.Я тоже стараюсь чем то новеньким заниматься.Это так здороб
Анна Орлова
танго надо в паре, а вот с парой проблема!!!
Валя Бахтина
молодец,конечно,что занимается жизкультурой,только не надо говорить,что не угадаем ,сколько ей лет,очень даже угадаем,все видно ,просто ухоженная ,да еще сейчас этот фотошоп
Алиса Рыжик 
Да конечно, щас))) куда не глянь, в 40 лет большинство уже лишние 20 кило веса на себе таскают. У неё лицо лет на 65 максимум, овал прекрасный и шея, тело - на ухоженные и подтянутые 45.
Ольга Любимка
По фотографии явно видно что ей давно за 85,но стимул к жизни этой дамы восхищает. Завидую безумно, умничка, молодец
Алиса Рыжик 
Давно за 85? А не могли бы вы прислать фото своих знакомых 85-летних бабушек)) Штук 5-10 пришлите, если не трудно.
Татьяна Сафонова 
Это здорово! Чтобы там не говорили. Хороший пример для подражания.
Солошина Елена
Дорогие женщины, конечно, к такому надо стремиться (если это не фотошоп). Но статья очень усеченная. Кем она была, что всю жизнь делала, скольких детей родила и тд и тп. Вот тогда можно сказать что-то определенное. Ну-ка попробуйте так выглядеть или, хотя бы опереться на скрюченные полиартритом (полученного осенью-зимой при рытье окопов) руки и ноги, как у моей мамы; или после 1,5 лет в следственном изоляторе и 5 годах колонии в Сибири, да года розыска детей в детских домах с документами жены врага народа, как моя бабушка; или доить корову с 6 лет, вставая каждый день пол шестого утра, и, кроме массы других забот, связывая каждый день четверть-треть пухового платка, как другая моя бабушка- дочь офицера Оренбургского казачьего войска. А еще родили 3-6 детей... И при этом они не потеряли ни здравого рассудка, ни желания жить, и до последней возможности мыли, стирали, готовили, ругали нас за лень, читали стихи и с юмором относились к происходящему. Да, и при этом выглядели очень достойно и ухоженно. Вот это женщины!!! И это только мои близкие... Не похоже, что мадам работала на укладке шпал, маляром - штукатуром или на конвейере сборки автомашин по 8 часов. А заниматься собой всю жизнь, беря деньги "из тумбочки", изредка отвлекаясь на житейские мелочи, при небольшом везении, так можно, не знаю про выглядеть, но физически быть и лучше, возможности человеческого организма изумительные (почитайте книги хирурга Амосова, П. Брэгга). Хотя, конечно, сама мадам Сьюс достойна уважения и является примером для подражания своим трудолюбием и упорством, дай бог здоровья ей и всем вам.
С уважением, Юрий Арсентьевич.
Алиса Рыжик 
Можно подумать те тётки, которым сейчас 60 и которые работают в офисе, а не выполняют тяжёлую физическую работу, ежедневно прыгают на скакалке и так выглядят)) Смешно..
Татьяна Колесник 
На скакалку денег много не надо
Людмила Трегубенко
Мне нравятся такие целеустремлённые и позитивно настроенные люди. Молодец! Никогда не поздно начать чем то заниматься,было бы желание
Юлия Лебедева 
Хорошо себя рекламировать ,если у тебя есть достойная жизнь. Я имею ввиду деньги,потому что без этого никуда. Если приходишь с работы никакая ,а я работаю курьером,потому что маленькая пенсия,хватает только на платёжку квартиры и всё.Занимаюсь собой в меру своих возможностей. К тому же болезни одолели.Мне и так завидуют новые русские потому что сидят и ничего не делают для себя.Вот ,еслибы у меня было достаточно денег ,то я бы и ходила к косметологам,а так же посещала фитнес и так далее. Ас этими возможностями могут выглядить только богатые тётки ,вроде наших певичек.
Лариса Лариса
А лицо 2 раза в день обычным питательным кремом намазать - не судьба? А масочку сделать для лица 1 раз в неделю и для волос 2 раза в неделю из подручных средств - тоже "какой ужас, мне некогда"? А заниматься той же йогой или чем ещё дома - это как? Ещё скажите, что форточку перед сном на 15 минут открыть много денег надо! Не смешно уже. Только и умеете, что ныть.
Лариса Лариса
Для волос - раз в недели. Оговорилась. Но это неважно. Это всё равно очень много. Про деньги ныть намного проще.
Алиса Рыжик 
Заниматься йогой можно у себя дома совершенно бесплатно. Моей маме скоро 77. Она встаёт в 6-30 и КАЖДОЕ утро, даже когда лежала в больнице с туберкулёзом, делает зарядку по 40 минут. Потом идёт на работу. Она не богатей и не певичка. Чтобы правильно питаться и делать зарядку дома не надо много времени и денег. Так что берите и делайте, остальное - откорячки и лень))
Лариса Лариса
Полностью согласна! Ваша мама - молодчинка. Долгих ей лет!
Lidia Wurmitzer 
Я в восторге от женщины
Виталина Батурина 
Восхищаюсь такими женщинами и мужчинами тоже. Мой учитель Дж.А.С. Сэйдж. который учит, как совершить чудо для самого себя. Вот бы добраться до него и пообщаться с ним. Это фантастика.
Светлана
СУПЕР , СЛОВ НЕТ !!!! БРАВА , БРАВА , БРАВА !!!!
Виктория Михайлова 
Великолепно...действительно,это очень достойный пример активного долголетия! Есть к чему стремиться!
Алла Куликова 
По фото не скажешь точно, сколько лет, так как виден фотошоп. Думала, лет 75.
Молодец старушка!
Ветер Перемен
а я такая, думаю, ну 65 ей - максимум! просто - браво!.. часто вспоминаю свою бабушку, которая в 70 лет каждый месяц красила волосы и была очень доброжелательной, шутила и активно участвовала в семейных разговорах, интересовалась декоративной и ухаживающей косметикой ,что-то пыталась шить-вязать..
Марина Кармилина
Самый страшный наш враг, это лень! Заниматься гимнастикой надо обязательно. Чем раньше это понять, тем лучше для нас. Что бы все суставы двигались и шевелились надо ими шевелить. :-)) Женщина молодец, статья позитивная.
Марина Петкус 
Посмотрела фото.Молодец,завидую по хорошему.Если смотреть на лицо-то лет 70 дала.А тело,не смотря на великолепную гибкость,на 92 так и выглядит.
Алиса Рыжик 
А можете пристать фотки ваших знакомых бабушек за 90 с таким телом?))
Людмила Владыкина 
Фотошоп.но что занимается это работа.так держать
Надежда Бабаченко
Как бы еще свою лень перебороть! А то все откладываешь назавтра! Даже если это фотошоп, неважно важен позитивный настрой и любовь к жизни! Бог есть любовь! А у нее есть эта любовь - любовь к жизни!
Вера Гибеева 
Марина, что-то вы про тело переборщили, несмотря на гибкость на 90 выглядеть в такой позе невозможно. Эту позу, пожалуйста, попробуйте принять , и через 2 года занятий вы сможете это сделать и будете иметь право сказать,ха, я это смогла в 40-50 лет, наверное, смогу и в 90
Гаухар Абишева 
Я возхишаюсь , супер.
Чубарова Ирина
От масочки раз в неделю, в 92 года так не выглядят, тут на лицо круговая подтяжка и не одна.
Нина * 
Молодец тетка...
Наталья Карпенко 
Это стимул на ныть, что тебе уже столько-то лет, и все поздно, а развиваться.
Наталья Карпенко 
Это я проссебя. периодически ною.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Одесские дамы
Одесские дамы
12
Здесь только хорошие новости! 19:33 31 окт 2018
Сколько лет этой девушке на фотографии?
Сколько лет этой девушке на фотографии?
41
Живи правильно 16:12 01 ноя 2016
Рольставни для окон дома и квартиры Рольставни для окон дома и квартиры
Эта советская актриса смогла воспитать звезду Голливуда. А вы уже догадались, что она?
Эта советская актриса смогла воспитать звезду Голливуда. А вы уже догадались, что она?
16
Интересный мир 04:15 22 фев 2017
Вы ни за что не догадаетесь, почему эти дети плачут
Вы ни за что не догадаетесь, почему эти дети плачут
2
Интересный мир 10:32 26 окт 2017
Ни за что не догадаетесь, почему весь мир делится этой фотографией
Ни за что не догадаетесь, почему весь мир делится этой фотографией
8
Интересный мир 10:37 20 дек 2018
Непостижимая Азия: 30 фото, недоступных нашему пониманию.
Непостижимая Азия: 30 фото, недоступных нашему пониманию.
6
Дача сад огород и просто интересное 05:53 19 июл 2018
Сколько мужик может без секса?
Сколько мужик может без секса?
111
Живи правильно 14:00 01 июл 2017
При взрыве эту девочку выбросило в окно. Через 4 минуты камера снимает непостижимое…
При взрыве эту девочку выбросило в окно. Через 4 минуты камера снимает непостижимое…
3
Интересный мир 12:00 26 авг 2018
Угадайте, сколько лет этой женщине и сколько у неё детей?
Угадайте, сколько лет этой женщине и сколько у неё детей?
9
Живи правильно 08:01 14 ноя 2017
Стих! Посвящается пышным дамам с чувством юмора
Стих! Посвящается пышным дамам с чувством юмора
29
Интересный мир 23:55 31 авг 2016
Знакомства: богатая дама ищет красивого
Знакомства: богатая дама ищет красивого
54
Живи правильно 12:02 21 апр 2016
Упражнения для мозга, которые тренируют память
Упражнения для мозга, которые тренируют память
0
Здесь только хорошие новости! 06:16 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства