Сайт не только о даче саде и огороде, но и обо всём интересном и удивительном в мире

Упражнения с полотенцем: как сделать пресс и руки идеальными



Упражнения с полотенцем: как сделать пресс и руки идеальными

Многим кажется, что для результативной тренировки дома им не хватает профессиональных спортивных снарядов, которые есть в любом тренажерном зале. Возможно, это так… Но лишь отчасти! Иногда то, что всегда есть у вас под рукой, может оказаться гораздо более полезным атрибутом для домашнего фитнеса, чем самые «продвинутые» тренажеры!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on cemicvet.ru according to the materials lamp.im — Под лампой


Источник: Упражнения с полотенцем: как сделать пресс и руки идеальными
Опубликовал:
Теги: Интересное вокруг пресса facebook дом дома имя

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Елена Колоскова 
Мне этот комплекс понравился. Спасибо!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Скажи «нет» обвисшему животу! 5 эффективных упражнений для красивого пресса.
Скажи «нет» обвисшему животу! 5 эффективных упражнений для красивого пресса.
4
Женский каприз 20:06 13 дек 2017
Как накачать пресс – 3 упражнения
Как накачать пресс – 3 упражнения
12
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:00 10 окт 2019
Двойной брус: реальная оценка по итогам эксплуатации Двойной брус: реальная оценка по итогам эксплуатации
8 упражнений для идеального пресса
8 упражнений для идеального пресса
34
Жизнь прекрасна 05:30 17 окт 2019
Шикарный пресс: 5 гениальных упражнений от американского тренера
Шикарный пресс: 5 гениальных упражнений от американского тренера
5
Дача сад огород и просто интересное 17:17 30 июл 2018
4 эффективных упражнения для нижнего пресса
4 эффективных упражнения для нижнего пресса
3
Жизнь прекрасна 10:45 25 окт 2017
Рыба с овощами: 10 блюд для легкого ужина
Рыба с овощами: 10 блюд для легкого ужина
0
Здесь только хорошие новости! 08:00 Сегодня
Секретные упражнения балерин для идеальных форм ног
Секретные упражнения балерин для идеальных форм ног
5
Интересный мир 07:42 08 ноя 2018
5 упражнений, которые быстро подтянут живот
5 упражнений, которые быстро подтянут живот
24
Жизнь прекрасна 18:30 12 дек 2019
Жир под мышками и на внутренней части рук — это возрастной дефект. 5 упражнений для рельефа и молодости рук.
Жир под мышками и на внутренней части рук — это возрастной дефект. 5 упражнений для рельефа и молодости рук.
18
Женский каприз 23:03 05 мар 2019
Упражнение «Алмаз»: простой способ получить точеные и подтянутые руки
Упражнение «Алмаз»: простой способ получить точеные и подтянутые руки
22
Женский каприз 03:42 31 май 2019
Упражнение «Всадник» — суперсжигатель жира! Чтобы складки ушли, поднимаешь руки вверх, а потом…
Упражнение «Всадник» — суперсжигатель жира! Чтобы складки ушли, поднимаешь руки вверх, а потом…
19
Женский каприз 03:52 23 мар 2018
Лиса хотела съесть бездомную кошку, но возникла дружба
Лиса хотела съесть бездомную кошку, но возникла дружба
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:57 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства