Все вокруг только и говорят о позитивном мышлении. “Думай о хорошем!”, “Мысли материальны!”, “Контролируя мысли, можно контролировать жизнь!” – эти и им подобные фразы и установки нам буквально навязываются. Люди верят в них, пытаются внедрить в жизнь, но счастье почему-то не приходит.
А всё дело в том, что вся теория о позитивном мышлении является большим мыльным пузырём, состоящим из нескольких мифов!
1. Жалость к себе – удел слабых людей
Безжалостность по отношению к окружающим осуждается и не принимается обществом. Но жалеть себя почему-то неправильно и неприлично. Ну, так по крайней мере говорят адепты позитивного мышления. Но на самом деле только по-настоящему сильный человек способен честно сказать самому себе, что у него неприятности, и именно поэтому ему плохо. А когда состояние угнетённое, очень сложно начинать поиски выхода из ситуации.
А что в таком случае нужно делать? Дайте себе время успокоиться и… как следует пожалейте себя! Для начала нужно сделать небольшую передышку, а потом уже действовать на трезвую голову.
Источник фото: pixabay.com
2. Все неприятности из-за негативных мыслей
И это одна из самых опасных ловушек позитивного мышления! Мы часто слышим, что человек именно своими мыслями притягивает к себе как хорошие события, так и плохие. То есть, если вы неудачно вышли замуж, то “притянули” к себе плохого человека, а потому сами виноваты. И если вас не приняли на работу, то виноваты в этом тоже вы. Наверное, вы просто сомневались в собственном успехе.
Но что же происходит на самом деле? А на самом деле в мире есть сотни и даже тысячи обстоятельств, которые могут помешать реализации целей, и ни мы, ни наши мысли никак не могут на это повлиять. И никто не может предсказать будущее, а поэтому не стоит винить себя за то, что что-то пошло не по плану!
Источник фото: pixabay.com
3. Вы сами несёте ответственность за свою жизнь
Как можно брать ответственность за события, которые нельзя контролировать? Максимум, за что мы можем отвечать, так это за свои поступки, но никак не за поступки окружающих. То есть если вас обижают коллеги или одноклассники, то вы в этом не виноваты. Вы отвечаете за собственное поведение, а окружающие сами решают, как на него реагировать и как к вам относиться.
Если какой-либо человек испытывает к вам неприязнь, вы, конечно, можете откровенно с ним поговорить или даже сделать ему какой-то подарок. Но в том случае, когда он не хочет менять к вам своё отношение, вы уже ничего с этим не сможете поделать.
4. Очень важно контролировать свои чувства
А на самом ли деле надо избавляться или глушить в себе негативные чувства? Всё-таки они предупреждают нас об опасности или дают понять, какая именно ситуация или вещь нам неприятна. Так почему же нужно мириться с тем, что вам не по нраву? К примеру, некоторые девушки терпят издевательства мужчины, стараясь подавлять в себе обиду и негатив. А нужно ли это делать? Может, пора задать себе вопрос, почему партнёр так поступает и уважает ли он вас вообще?
Источник фото: pixabay.com
5. Все проблемы решаемы
Ещё один миф, связанный с позитивным мышлением, говорит о том, что не существует неразрешимых проблем. И кто-то действительно может посмеяться над ситуацией и быстро найти выход из неё. Но этот кто-то не является вами, поэтому гоните чувство вины и стыда прочь, если не можете справиться с тем, что легко даётся другим людям. У всех разные таланты, возможности и силы. И не факт, что у других всё получилось бы, окажись они на вашем месте!
Психологи говорят, что есть такое понятие, как “ошибка выжившего”. Это когда нам с вами известно что-то о людях, которые добились успеха, а о тех, кто потерпел неудачу, пытаясь достичь той же самой цели, мы никогда ничего не слышали. Кто-то покорил Эверест, а кто-то сдался на середине пути. И это вовсе не означает, что человек является неудачником: просто в какой-то момент обстоятельства оказались сильнее.
Почему теория позитивного мышления очень популярна?
Люди хотят контролировать свою жизнь. Те, кому очень сложно смириться с невозможностью повлиять на события, приходится прибегать к “магическому” мышлению, которое якобы должно решить все проблемы. И если в жизни происходит что-то нехорошее, человек начинает думать, что мыслил недостаточно позитивно, поэтому сам виноват. Не стоит винить себя! Дайте волю обычным человеческим чувствам. Смейтесь, когда вам весело, плачьте, когда грустно.
А что какова ваша позиция относительно теории позитивного мышления?
Ранее в журнале мы писали: .
published on according to the materials
Комментарии (0)