Сайт не только о даче саде и огороде, но и обо всём интересном и удивительном в мире
<p>Какой вообще праздник без салата? А тем более, Новый год! Но, кто сказал что это обязательно должны быть мн

Привезла из Франции рецепт салата! Низкокалорийный салат «Мадам», сама изысканность…



Какой вообще праздник без салата? А тем более, Новый год! Но, кто сказал что это обязательно должны быть многокомпонентные и жирные салаты, которые в сочетании с другими блюдами новогоднего стола, изрядно портят нашу фигуру, после праздничного объедания.

Я очень люблю Францию и всё, что с ней связано. И недавно, после очередной поездки в эту великолепную страну, я привезла рецепт, который вполне может посостязаться с традиционными «Оливье» и «Селедкой под шубой». Вкус потрясающий, а самое главное — от него совсем не поправляешься.

И еще, не волнуйся, хоть это и французский салат — все продукты для него легко найти в любом местном супермаркете, а приготовление займет не больше 15 минут!

Салат с виноградом и курицей

Редакция «Так Просто!» подготовила для тебя рецепт низкокалорийного салата «Мадам». Изысканный вкус без вреда для фигуры!

Французский салат «Мадам»

Ингредиенты

  • 300 г твердого сыра
  • 500 г винограда киш-миш
  • 300 г ананасов консервированных
  • 400 г куриного филе
  • 150 г майонеза (или йогурта)
  • 2 зубчика чеснока

Приготовление

  • Вымой виноград, а затем разрежь его пополам. Ананас нарежь кубиками, а сыр натри на терке.

  • Куриное филе отвари, а когда оно остынет — нарежь его кубиками.

  • Положи ингредиенты в салатницу, а затем добавь майонез или йогурт и тщательно всё перемешай.

  • Вот и всё, салат — готов. А если ты любишь чеснок, можно измельчить несколько зубчиков и тоже добавить их в блюдо.

    Приятного аппетита!

  • Я не могла обойти стороной еще один превосходный рецепт салата, в состав которого также входит виноград и курица. Помимо своих вкусовых качеств он не только аппетитный, но и очень полезный и красивый.

    Салат «Тиффани»

    Ингредиенты

    • 1 куриная грудка (копченая)
    • 3 куриных яйца
    • 300 г винограда без косточек
    • 100 г грецких орехов
    • 200 г сыра твердого
    • 1 свежий огурец
    • 150 г майонеза

    Приготовление

  • Для начала нужно подготовить продукты. Грудку следует нарезать кубиками, а сыр и грецкие орехи натереть на мелкой терке. Виноград разрежь на половинки.

  • От грозди винограда возьми подходящею веточку. В первом слое мы укладываем куриную грудку.

  • Для второго слоя следует натереть яйцо на крупной терке.

  • Перемазываем майонезом, а затем обильно посыпаем грецкими орехами.

  • Затем посыпаем сыром и снова перемазываем майонезом.

  • Переходим к финальному шагу — украшения салата. Для этого аккуратно выкладываем половинки винограда. А после этого, по такому же принципу, как на фото, вырезаем ножом листики из огурца.

  • Вуаля, салат «Тиффани» готов к употреблению. Приятного аппетита!

  • Совет редакции

    А еще предлагаю тебе ознакомиться с очень полезным рецептом домашнего майонеза на основе семян льна. Он будет немного темнее по цвету, чем магазинный, но гораздо вкуснее и полезнее.

    Изысканное сочетание курицы, винограда и ананаса не оставит тебя и твоих гостей равнодушными. А чтобы минимизировать вред для фигуры, заправь салат, вместо майонеза, натуральным йогуртом.

    Составляя список «что приготовить на новый, 2018 год» — обязательно включи в него один из этих салатов и ты точно не пожалеешь!

    Поделись этими лакомыми находками с подругами, они точно будут тебе благодарны за это.

    published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


    Источник: Привезла из Франции рецепт салата! Низкокалорийный салат «Мадам», сама изысканность…
    Опубликовал:
    Теги: вкусные рецепты 2018 вкус вред куриный курица

    Комментарии (9)

    гульназира кондратьева 
    Это так здорово и вкусно!спасибо ,спасибо ,спасибо!
    Рита Шахназарли 
    Спасибо!обязательно приготовлю на Новый Год!
    Ленина Реутова 
    Все эти салаты жутко калорийные и есть их ночью за нового ни столом?! Предлагаю новое название"убойная сила"!
    Alena S 
    Низкокаллорийный? В одном только винограде сахара бомба!
    Юлия Целищева 
    Вряд ли в одной порции салата много винограда. Очень вкусно!!!
    Татьяна Надеждина 
    Я такой салат ела еще лет 20 назад. Это вообще советская кухня. Но очень вкусно. Спасибо за рецепт
    (с)Нежная королева 
    Да и рецепт этот из года в год перепечатывется кем-то, кто якобы приезжает из Франции...А у нас -то СКОПИРОВАНО))))))
    Ольга Лемищенко
    Низкокалорийный??? Сыр, грецкий орех, 150 (!) гр. майонеза и + пол кило углеводов??? Соперницу, наверное, хотела угостить...
    Вера Фролова 
    Праздничный салат для критиков: 100 г травы для кошек мелко порезать, заправить одной чайной ложкой обезжиренного йогурта. С праздником!
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Салат с крабовыми палочками «Единственный»
    Салат с крабовыми палочками «Единственный»
    0
    Женский сайт 13:35 01 янв 2016
    Зимний салат из моркови "Объеденье". Наш домашний рецепт
    Зимний салат из моркови "Объеденье". Наш домашний рецепт
    25
    Женский сайт 11:17 01 ноя 2018
    Потрясающе вкусный салат «Палочка-выручалочка»: никогда не приедается…
    Потрясающе вкусный салат «Палочка-выручалочка»: никогда не приедается…
    12
    Женский сайт 12:18 28 окт 2017
    САЛАТ «КРАСОТКА» без майонеза на Новогодний Стол
    САЛАТ «КРАСОТКА» без майонеза на Новогодний Стол
    11
    Женский сайт 02:05 05 дек 2017
    Ешь и не полней: 5 низкокалорийных салатов из свеклы, которые можно есть на ночь
    Ешь и не полней: 5 низкокалорийных салатов из свеклы, которые можно есть на ночь
    14
    Дача сад огород и просто интересное 16:30 24 окт 2018
    Лучшие рецепты салатов для похудения
    Лучшие рецепты салатов для похудения
    6
    Женский сайт 22:25 29 сен 2017
    Салат «Королевский титул»
    Салат «Королевский титул»
    2
    Женский сайт 05:35 12 мар 2016
    Кавказский салат
    Кавказский салат
    3
    Женский сайт 02:10 21 фев 2016
    Изысканный французский салат «Мадам»
    Изысканный французский салат «Мадам»
    3
    Дача сад огород и просто интересное 15:18 20 дек 2018
    Очень вкусный салат по-королевски
    Очень вкусный салат по-королевски
    4
    Женский сайт 12:09 01 мар 2018
    Шикарный салат из баклажанов. Рецепт будут выпрашивать все!
    Шикарный салат из баклажанов. Рецепт будут выпрашивать все!
    34
    Женский сайт 12:28 09 сен 2018
    Бефстроганов: пошаговая инструкция приготовления и рецепты
    Бефстроганов: пошаговая инструкция приготовления и рецепты
    0
    Поговорим? 11:00 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства