Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

5 способов помочь любимому достичь желаемого

Помните волшебное чувство влюблённости, которое будто бы окрыляет? Сразу хочется горы свернуть: скинуть несколько лишних килограммов, записаться на йогу или в спортзал, купить красивую одежду и стать чуточку лучше, чем вчера. Но стоит только влюблённой девушке завязать отношения с предметом обожания, как откуда ни возьмись появляется лень! И вот уже вечерняя побежка отходит на второй план, а появляются мысли о вкусном и очень калорийном гамбургере, который можно съесть под совместный просмотр любимого сериала.

Так в чём же тут дело? Любовь помогает нам достигнуть определённых целей и мотивирует на какие-то свершения или мешает нам? Давайте разбираться вместе.

Источник фото: pixabay.com

Как влияет на нас любовь?

Психологи уверяют, что девушкам особенно важна поддержка близкого человека, и она имеет огромное значение в достижении поставленных целей. Впрочем, и мужчинам необходимы тёплые отношения с избранницей.

Австралийские учёные доказали, что в паре, где кто-то из молодых людей является приверженцем здорового образа жизни, второй партнёр вскоре тоже начнёт перенимать полезные привычки. Очень важны не просто слова поддержки, а именно пример, который показывает один человек другому. Женщине намного проще и легче регулярно ходить в спортзал, если её муж в это время сидит с детьми.

Как же правильно поддерживать близкого человека? Есть пять подсказок, которые направят его в нужное русло.

Источник фото: pixabay.com

5 способов подбодрить любимого человека и помочь ему в достижении целей

Эти советы помогут вашей второй половинке реализовать свои планы:

 

  • Не забывайте говорить слова одобрения и поддержки. Всячески демонстрируйте близкому человеку, что вы находитесь на его стороне и разделяете его мечты. Если партнёр чего-то боится, поддерживайте его. Тёплые, вовремя сказанные слова помогут человеку побороть страх перед реальными или надуманными препятствиями. Старайтесь сосредоточить внимание любимого на положительных сторонах, но в то же время не закрывайте глаза на проблемы. Пусть он всегда чувствует вашу поддержку!
  • Стройте планы вместе. Чтобы помочь близкому человеку реализовать задуманное, помогайте ему даже в мелочах. К примеру, если ваша вторая половинка хочет похудеть, сосредоточьте внимание на конкретных действиях. Распишите план действий и последовательность их выполнения. Например, два раза визит в тренажёрный зал, ежедневная пробежка по пятнадцать минут и совместная прогулка по вечерам в течение получаса.
  • Берегите силы партнёра, поскольку чрезмерный самоконтроль может привести к внутреннему выгоранию и физическому истощению. Что это значит? Например, у вас на работе аврал, вы поздно вернулись домой. Вы устали и стоять у плиты вам некогда, поэтому готовы съесть бутерброд с колбасой или шоколадку. В такой ситуации как нельзя кстати будет вовремя приготовленный мужчиной полезный ужин. Такая поддержка очень важна, поскольку именно она помогает сохранить мотивацию и не сорваться, когда человек устал.
  • Избегайте чрезмерного контроля. Желание следить за каждым шагом любимого человека до добра не доведёт. Ни в коем случае не поступайте так, чтобы партнёр чувствовал, что его свободу ограничивают. Иначе мужчина может повести себя словно маленький ребёнок, которому запрещают съесть любимую конфету. А дети, как известно, всеми силами стремятся сделать именно то, что не разрешают взрослые. Не хотите, чтобы близкий человек сорвался? Тогда не стоит названивать ему по несколько раз в день, чтобы поинтересоваться, не съел ли он ненароком пару жареных пирожков вместо порции салата. Такое поведение не приведёт ни к чему хорошему, а желание купить что-то запретное на обед будет расти прямо пропорционально количеству ваших звонков и ненужных вопросов.
  • Старайтесь давать свободу любимому человеку. Не стоит вмешиваться в его повседневную рутину, если в этом нет явной необходимости. В конце концов, у каждого из нас может быть плохое настроение, и в такие моменты чрезмерная опека становится раздражающим фактором или даже расценивается, как потеря личной свободы. Старайтесь быть очень деликатной и заботиться о близком человеке так, чтобы он не чувствовал дискомфорта. Не рассчитывайте на слова благодарности и старайтесь не надоедать ему.

 

Источник фото: pixabay.com

Теперь вы знаете, как поддержать любимого человека в достижении поставленной цели. И неважно, чего именно он хочет: похудеть, накопить денег на кругосветное путешествие или просто бросить курить. Самое главное, что вы будете поддерживать его на каждом этапе, а любовь и присутствие любимого человека рядом действительно помогают добиться всего, чего душа пожелает!

Пусть у вас и вашей второй половинки получится всё, что вы запланировали!

 

published on dasago.ru according to the materials e-w-e.ru


Источник: 5 способов помочь любимому достичь желаемого
Опубликовал:
Теги: Интересное и полезное Любимый любить Помочь способ e

Комментарии (8)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Irina Novichihina
В помощи нуждаются инвалиды, дети и старики. Здоровому мужику не нужна помощь! Он или сам преодолевает свои трудности или... не стоит его тянуть на своём горбу в "светлое будущее". Тому, кто сам не хочет ничего менять в своей жизни, помочь невозможно. Он должен сам ставить для себя цель. Навязать своё мнение ему вы, конечно, сможете, но это будет началом конца ваших отношений с ним. Так что статья полная глупость. Включайте свои головы, люди добрые, и не слушайте эту галиматью.
Елена Фаворина 
Сначала надо помочь себе!
Alexander Skorikov
Своевременно сделанный минет подбодрит вашего партнера гораздо лучше
Акалифа Кунти
Вы рискуете. Масса дам примет это на вооружение, это же намного проще, чем перечисленное в статье.;)
Alexander Skorikov
Пусть примут сначала, а то все разговоры-разговоры
Акалифа Кунти
Это у вас разговоры. Ибо вышеназванного, вдруг оказывается, мало, это не "вместо", это "и" ко всем пунктам в статье.
Alexander Skorikov
Это не "и", а "сначала";
Акалифа Кунти
И что, этого "сначала" будет достаточно?
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Отбеливаем любимые вещи
Отбеливаем любимые вещи
8
Женский каприз 08:32 28 ноя 2021
Специалист перечислил способы, которые помогут не набрать вес в период холодов
Специалист перечислил способы, которые помогут не набрать вес в период холодов
24
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 05:47 26 окт 2021
Чем я в итоге покрасил дачный домик снаружи Чем я в итоге покрасил дачный домик снаружи
5 способов справиться со своими негативными эмоциями
5 способов справиться со своими негативными эмоциями
5
Сайт обо всём и для всех 08:06 28 ноя 2021
20 способов использования хозяйственного мыла, которые помогут сэкономить бюджет
20 способов использования хозяйственного мыла, которые помогут сэкономить бюджет
17
Человек познаёт мир 09:15 07 ноя 2021
10 необычных способов быстро уснуть
10 необычных способов быстро уснуть
10
Человек познаёт мир 08:46 26 ноя 2021
Женский гороскоп на неделю с 29 ноября по 5 декабря 2021 года
Женский гороскоп на неделю с 29 ноября по 5 декабря 2021 года
3
За чашкой чая 04:45 26 ноя 2021
Как подсознание притягивает желаемое
Как подсознание притягивает желаемое
4
Сад огород дача и все самое интересное 05:25 05 янв 2019
6 способов как привлечь к себе удачу
6 способов как привлечь к себе удачу
27
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:53 23 фев 2021
10 способов, как избавиться от сорняков на участке практически навсегда
10 способов, как избавиться от сорняков на участке практически навсегда
15
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:01 29 май 2021
Как легко сжечь жир? Узнайте 5 естественных способов
Как легко сжечь жир? Узнайте 5 естественных способов
2
Здесь только хорошие новости! 07:32 15 авг 2021
Масло для лица от морщин — натуральный способ вернуть молодость. Какие эфирные и растительные масла помогут разгладить мощины и как правильно их использовать.
Масло для лица от морщин — натуральный способ вернуть молодость. Какие эфирные и растительные масла помогут разгладить мощины и как правильно их использовать.
6
За чашкой чая 07:38 29 окт 2021
Как научиться доверять любимому мужчине
Как научиться доверять любимому мужчине
15
Человек познаёт мир 08:00 20 окт 2021

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства