Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

Что делать, если в жизни сложный период

В жизни бывают моменты, когда всё идёт наперекосяк. Паника или волна отчаяния накрывают нас, когда всё совсем плохо. Чувство безнадёжности приводит к тому, что опускаются руки и вообще ничего не хочется делать.

Все мы хотя бы раз в жизни оказывались в сложных ситуациях, из которых, казалось, вообще нет выхода. Но как себе помочь, если вы переживаете не лучший период именно сейчас? Есть несколько советов!

Как себе помочь, если в жизни всё наперекосяк

Что можно сделать, чтобы спокойно пережить ситуацию?

1. Помните о мудрости царя Соломона

Согласно легенде на кольце царя Соломона была гравировка “Всё пройдёт. Пройдёт и это!” Это чистая правда! Возможно, что спустя год вы будете с улыбкой вспоминать о том, что сейчас вам кажется трагедией.

Источник фото: pixabay.com

2. Помните, что вы в этом мире не одни

Когда обращаться к родным, близким и друзьям, если не в сложное время? Если вам плохо, поговорите с ними, расскажите о своих переживаниях. В этом мире наверняка есть кто-то, кто готов вас поддержать! В конце концов, всегда можно завести фейковый аккаунт в одной из социальных сетей и анонимно поговорить с кем-то, кто вас понимает.

3. Без плохого нет хорошего

Всегда помните о том, что боль является частью нашей жизни. Физическая боль сигнализирует нам о том, что с телом что-то не в порядке, и благодаря этому мы своевременно принимаем меры и обращаемся к врачу. Из-за боли мы отдёргиваем руку от кипятка и меняем положение тела, если чувствуем, что, к примеру, затекла нога или рука.

Точно так же происходит, если нам больно морально. Это говорит о том, что вам нужно успокоиться, пережить, выстрадать свои эмоции и после этого выздороветь.

4. Что бы с вами не происходило, это является ценным опытом

Любая пережитая жизненная ситуация является опытом. Благодаря ему мы понимаем, как избежать проблем в будущем! Любой опыт бесценен!

Источник фото: pixabay.com

5. Большую часть проблем вы себе придумываете сами

Большинство придуманных нами же проблем являются всего лишь иллюзией. Чаще всего вы сами себя накручиваете, постоянно думая о своих неудачах. Человеку свойственно рисовать в воображении самые худшие сценарии, по которым будут развиваться события. Но главное, что вы должны делать, это сохранять спокойствие и не паниковать. Любые негативные мысли отбирают у вас силы, чтобы решить проблему. Стоит просто принять неприятность, как уже случившееся и естественное событие и искать выход из ситуации. И помните, что у страха глаза велики, а на самом деле всё может быть не так плохо, как кажется в начале.

6. Всегда можно хотя бы на время уйти от проблемы

Нет, не сбежать, а именно уйти. Время действительно лечит и уже спустя пару дней к вам может неожиданно прийти решение проблемы или она вообще покажется вам сущим пустяком.

7. Помните, что однажды всё наладится!

Что бы не происходило с вами сейчас и как бы плохо вам не было, помните о том, что однажды всё вновь будет хорошо! По-другому и быть не может.

А как вы боретесь с жизненными трудностями?

published on dasago.ru according to the materials e-w-e.ru


Источник: Что делать, если в жизни сложный период
Опубликовал:
Теги: Интересное и полезное полезные знания Жизнь период e аккаунт благодаря

Комментарии (22)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ирина Алпатова
Первое, давайте дадим определение словосочетанию "сложный период". Если "сложный период" - это неизлечимые болезни самых родных и близких, - будут одни рекомендации; если - потеря работы - другие; серьезные финансовые трудности (упадок бизнеса/отсутствие дохода, закрывающего базовые потребности семьи) - третьи; ребенок-выпускник, идущий на "медаль" - не сдал ЕГЭ - четвертые. Полагаю, что обобщить рекомендации "ко всем сложным периодам" - вряд ли получится. Второе: если у меня в жизни случается нечто, что меня огорчает, я задаю себе вопрос: "это - самое страшное, что могло со мной произойти?" - мозг ВСЕГДА нарисует картину страшнее. Ну, раз не самое страшное, - значит, париться не о чем. Если ситуация в моей жизни очень острая, я задаю себе три вопроса: это - война? -Нет?, Это - тюрьма? - Тоже нет?, Это - смерти и неизлечимые болезни самых дорогих родных и близких? - Тоже нет?, - Значит, это Х..НЯ!!! P.S. Есть люди, которые "сложными периодами" своей жизни считают типа "муж ушел к любовнице", (я этим людям по-белому завидую, мне бы "сложные периоды" такого уровня!), - этим людям реально помогут рекомендации статьи.
Ольга Лосева 
Вот именно, предательство можно пережить. А как бороться с тем, что чтобы выжить надо как-то умудриться отказаться от бесплатной "вакцинации" и сохранить работу. И остаться человеком. Как на войне! И почти как в тюрьме.
Валентина Антонова 
Спасибо! Прочитала и подумала, как с языка сняли....У меня сейчас, а вернее уже гол, как сложный период...Да, не война, и слава богу ни тюрьма...Но, так тяжко..
Ольга Лосева 
Как уйти, куда, как отвлечься, если кругом вакцинации, маски , закрытые границы, геноцид. Не знаешь, как удержаться на работе, а кругом чуть ли не из-за угла в тебя пытаются ширнуть это "вакциной" .... Я отвлекусь, когда меня оставят в покое и вернут прежнюю жизнь. А сейчас не знаешь, за что хвататься.
Ирина Алпатова
Ольга, очень не хотелось бы Вас огорчать... Вы полагаете, что "прежняя жизнь" возможна к возвращению?.......
Ольга Лосева 
ну, хоть какие-то стабильные правила игры. Что ж теперь по жизни больше никуда не вылететь? Просто дело даже не в стоимости тестов, хотя в них тоже. Но не хочется сидеть на пороховой бочке - тест положительный и все коту под хвост, а узнать только за день до вылета - так же невозможно жить(((
Я надеюсь, что через пару лет наиграются, введут какие-то новые налоги, но дадут возможность людям летать куда они летали раньше. Путешествия - моя страсть.
Ирина Алпатова
Надейтесь, Ольга! Со всей искренностью буду надеяться вместе с Вами!
Ольга Лосева 
А что нам еще остается...Только надежда. Страшно представить, что все, жизнь закончилась. Что впереди просвета нет.
ВИЗЫ СТРАХОВАНИЕ ИНВЕСТИЦИИ
Ольга, Вы не в курсе, что те, кто реально хочет выехать - уже выехали.
У меня знакомая с НГ грезила выехать к любимому мужчине на Майорку - месяц назад по греческой визе через Грецию добралась таки) А до этого её знакомая на Ибицу так же выехала. Знакомая рассказывает, что такого стресса она не испытывала никогда и так много и сразу не молилась тоже никогда)))
Да, сложно, экстрим, но возможно!
Дай Бог, чтобы это - сложно выехать за границу - было самой страшной трагедией в нашей жизни!
Ольга Лосева 
Мне не нужны сложности и экстрим. Я не могу рисковать деньгами и замораживать их в билетах, в отелях. Мне нужно спокойное рациональное планирование. Я не могу и не хочу брать билеты за 72 часа, после теста. И Ибица с Майоркой мне не сдались. Я хочу ездить в Индию в штатном режиме, без тестов, намордников и прочее. Покой и стабильность нужен, а не экстрим. Итак все на нервах. Это для богатых.
Не дай бог таких сложностей никому в мире. Все покоя, процветания и стабильности. Чтобы все вернулась на круги своя и дебилизм тестовый закончился.
Туристических виз в Индию пока не дают. Туда рискнула б, но...
Да и билеты теперь в три раза дороже. Так что(((
Жанна не
Мне кажется что прежней жизни уже не будет,все придумают за нас.
Татьяна Исаева 
А как пережить потерю родителей? Оба умерли в июле от ковида.
Ольга Лосева 
Никак, время притупляет боль....Но не лечит. Отца нет уже почти 40 лет, а мне его все равно не хватает. Ковид или нет, не важно.
Хорошо, не детей, не дай бог...
ВИЗЫ СТРАХОВАНИЕ ИНВЕСТИЦИИ
Татьяна, мои соболезнования!
Пусть покоятся с миром...
У меня отец в марте ушёл от ковида.
Было тяжело... очень... Боль утраты усугубилась тем, тем, что я его не видела с лета 17 года (а он хотел ко мне приехать прошлым летом, но из-за пандемии и закрытых границ не смог) и мы с ним так и не смогли попрощаться(((
Говорили с мамой каждый день, иногда по несколько раз в день - я всё время плакала... Мне мама через несколько дней прислала видео, ссылку оставлю в конце. Оно мне немного помогло...смириться с утратой....
Суть в том, что душа усопшего так или иначе питается энергией живых: 1. через молитвы, которые мы совершаем в их "честь" и 2. через слёзы и страдания близких. В первом случае и живым и усопшему легче - энергия положительная, а во втором случае - это истощение живых и тяжесть для души усопшего.
После этого видео я по-другому переживаю утрату отца.... плачу. но уже не так, как раньше и как только накатывает тоска, начинаю молиться....
В Коране написано, что слёзы близких для усопших на том свете - болото - им тяжело от того, что мы плачем, и пищей для душ усопших являются наши молитвы. Поэтому остаётся смириться и молиться....
Крепитесь...
https://youtu.be/6t6-fnI2MRE
Анжела Дьяченко
Очень соболезную. Держитесь. Главное не думать о том, что не смогли/не успели сделать. Держитесь.
anna moskalenko
У меня мама умерла в июне от ковида,месяц в реанимации без общения в ужасных условиях и я не смогла даже попрощаться с ней.Очень вам соболезную,держитесь.
Ольга Архангельская
Человеку всегда есть о чём погрустить. Но ведь и есть, чему порадоваться.
Шмырина Юлия 
Когда на твоих глазах погибает близкий тебе человек. И ты ничего не можешь сделать (!) К черту такой опыт.
Все остальное поправимо. Фигня. Вопрос приоритета целей и желания их достичь.
Асмила Асмила 
Особенно неправда о том, чтов се налажится.. Как раз этого уже не будет никогда.. Остается горький опыт, опасения, недоверие, рахочарование или боль утраты...
Ангелина
Что-то такое затевается в мире..Уже затеялось...Мои соседи говорят, что это не вирус, а биологическое оружие, что это всё глобалисты затеяли...И где правда, что думать(?)...
Соня Эриксон 
Ангелина ) соседи это сильно )) "Делай, что должен и будь, что будет" (с) - моё правило на все случаи жизни
Ангелина
:) Это правильно, никто ничего не знает, все только предполагают, и тем не менее как-то всё это не к добру, а так да...Делать надо, что должно:)
Написать комментарий:
Напишите ответ :
9 бесполезных вещей, которые пора перестать делать по дому
9 бесполезных вещей, которые пора перестать делать по дому
16
Советы по домоводству 09:42 15 сен 2021
Очень сильные слова. Если в жизни наступил сложный период, стоит это прочитать
Очень сильные слова. Если в жизни наступил сложный период, стоит это прочитать
18
Женский каприз 12:50 12 ноя 2018
Как правильно расположить розетки и выключатели Как правильно расположить розетки и выключатели
Душевные снимки советского периода
Душевные снимки советского периода
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:09 14 авг 2021
55 плохих привычек, которые ухудшают жизнь
55 плохих привычек, которые ухудшают жизнь
20
Человек познаёт мир 12:16 20 авг 2021
Пресная жизнь с нелюбимым мужем
Пресная жизнь с нелюбимым мужем
8
Человек познаёт мир 08:07 14 сен 2021
13 простых бытовых советов от людей, которые догадались, как сделать жизнь проще
13 простых бытовых советов от людей, которые догадались, как сделать жизнь проще
12
Женский каприз 10:09 14 сен 2021
Спросил отца, почему брежневскую эпоху называют «периодом застоя». Такого ответа я вообще не ожидал
Спросил отца, почему брежневскую эпоху называют «периодом застоя». Такого ответа я вообще не ожидал
66
Здесь только хорошие новости! 06:12 21 июл 2021
Бывший сотрудник пенсионного фонда назвал 1 ошибку при оформлении пенсий, которую делает большинство (пенсия из-за этого меньше)
Бывший сотрудник пенсионного фонда назвал 1 ошибку при оформлении пенсий, которую делает большинство (пенсия из-за этого меньше)
46
Здесь только хорошие новости! 05:58 26 апр 2021
Привычки, которые делают нас несчастными
Привычки, которые делают нас несчастными
7
Сад огород дача и все самое интересное 08:13 20 июн 2021
На все случаи жизни: 17 модных причесок с пучком
На все случаи жизни: 17 модных причесок с пучком
8
Женский каприз 10:10 25 авг 2021
Мужчина слишком привязан к матери: как это вычислить и что делать?
Мужчина слишком привязан к матери: как это вычислить и что делать?
12
Человек познаёт мир 12:31 22 авг 2021
Капкейки со сгущенкой
Капкейки со сгущенкой
0
Советы по домоводству 21:17 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства