Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

Наблюдение за рыбами побеждает стресс! Ученые поразились результатам исследования…

Все любители аквариумных рыбок знают о том, что наблюдать за ними — подлинное удовольствие! То, как рыбы курсируют среди растений, подсвеченные и элегантные, очень поднимает настроение. Увидев где-нибудь аквариум — в гостях, зоомагазине или торговом центре, я всегда задерживаюсь возле него… Оказывается, наблюдение за рыбами — не только источник эстетического наслаждения.

Рассматривание плавающих существ полезно для здоровья, и это — доказанный факт! Успокаивающее, расслабляющее влияние созерцания рыбок на организм не вызывает сомнений. Ученые, проводившие исследования по этому поводу, сами удивились результатам.

Почему полезно наблюдать за рыбками

Британские ученые из Плимутского и Эксетерского университетов провели интереснейший опыт. Они отследили, как изменилось физическое и психическое состояние людей после посещения Национального морского аквариума. У посетителей наблюдалось снижение частоты сердечных сокращений и понижение артериального давления. Они как будто побывали на сеансе медитации!

У всех повысилось настроение, люди выходили из павильонов наблюдения за рыбами умиротворенными и более счастливыми. Чем большее количество рыб им удалось понаблюдать, тем лучше себя чувствовали посетители!

Ученые пришли к выводу, что силу воздействия на людей наблюдения за аквариумными рыбами стоит широко использовать. Уже сейчас известна практика установки аквариумов в кабинетах у стоматологов, в приемных, в местах, где постоянно бывает большое количество людей, — в торговых центрах, кинотеатрах и ресторанах. Существуют психоневрологические больницы, где аквариумы используются в качестве успокаивающего средства наряду с медикаментами!

Было бы замечательно, если бы практику установки аквариумов стали широко применять. Это будет способствовать снижению уровня стресса у жителей больших городов и укреплять психическое здоровье людей вне зависимости от того, насколько сильную психическую нагрузку они испытывают ежедневно.

Аквариум — оазис релакса, к тому же такой красивый. Очень хочется иметь домашний аквариум! Но если такой возможности нет, можно хотя бы иногда выбираться наблюдать за рыбками в места, где он имеется.

Это способ провести время с удовольствием и пользой! Покажи эту статью своим друзьям, особенно тем, у кого есть аквариум. Еще один повод забежать к ним в гости!

published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


Источник: Наблюдение за рыбами побеждает стресс! Ученые поразились результатам исследования…
Автор:
Теги: Полезные советы исследование наблюдение результат Рыба стресс

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как быстро снять стресс
Как быстро снять стресс
55
Женский развлекательный и поучительный сайт. 11:27 17 ноя 2019
Спокойствие, только спокойствие: как стресс влияет на кожу
Спокойствие, только спокойствие: как стресс влияет на кожу
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:18 20 авг 2020
Топ-8 главных сожалений людей среднего возраста (по результатам исследования)
Топ-8 главных сожалений людей среднего возраста (по результатам исследования)
54
Человек познаёт мир 14:15 08 июн 2021
Крошечные привычки, которые ведут к феноменальным результатам
Крошечные привычки, которые ведут к феноменальным результатам
39
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:49 13 сен 2020
Ученые опровергли самый популярный миф о коронавирусе
Ученые опровергли самый популярный миф о коронавирусе
113
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:06 25 мар 2020
Почему Южная Корея побеждает коронавирус
Почему Южная Корея побеждает коронавирус
27
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:04 05 апр 2020
Исследования выявили, что кошки могут узнавать имена друг друга и своих владельцев
Исследования выявили, что кошки могут узнавать имена друг друга и своих владельцев
4
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:39 16 мар 2024
7 конкретных способов кардинально замедлить старение
7 конкретных способов кардинально замедлить старение
46
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:28 02 фев 2021
Ученые РАН обнаружили продукт, блокирующий распространение COVID-19
Ученые РАН обнаружили продукт, блокирующий распространение COVID-19
57
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 06:52 10 ноя 2021
Ученые объяснили назначение кошмарных снов — без них не обойтись
Ученые объяснили назначение кошмарных снов — без них не обойтись
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:50 28 ноя 2020
Ученые удивили новостью о том, как алкоголь может сделать брак счастливее
Ученые удивили новостью о том, как алкоголь может сделать брак счастливее
0
Интересности 09:01 18 июл 2016
Ученые рассказали, как выглядит идеальное женское тело. Большинство женщин ошибалось
Ученые рассказали, как выглядит идеальное женское тело. Большинство женщин ошибалось
41
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:01 26 окт 2020

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства