Сайт не только о даче саде и огороде, но и обо всём интересном и удивительном в мире

Онколог-легенда из Бразилии: Все, что вы знаете о здоровье — неправда!

Восхищает, удивляет… и учит!

Есть в Бразилии такой врач-онколог, который в буквальном смысле «проснулся знаменитым» — Пауло Убиратан.

Однажды он дал интервью местной прессе о здоровом образе жизни и мифах, которые вокруг него сложились. И тут же его имя прогремело на весь мир. Он стал звездой интернета! Теперь к нему едут за советом тысячи людей со всего мира.

Что же такого наговорил Убиратан? Мы решили пересказать вам основные его тезисы.

Стоит ли ограничить потребление алкоголя?

Вообще, да. Но помните, что любое вино изготавливается из винограда, а пиво — из злаков.

Бренди — это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечете из них большую пользу, чем даже в сыром виде. Так что не ограничивайте себя чрезмерно.

Как позаботиться о себе, если со здоровьем пока все в порядке, но возраст уже поджимает?

Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте.

Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов.

Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет».

Но говорят, что упражнения и физическая активность продлевают жизнь. Например, помогают сердцу…

Сердце запрограммировано на определённое количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения.

Его ресурс закончится независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.

Хотите жить дольше? Отправляйтесь на короткий сон после обеда.

Вредит ли мясо нашему здоровью?

Прежде, чем доверять недоучкам-диетологам, попробуйте вникнуть в саму суть вашего питания.

Что едят коровы? Траву и кукурузу. Это растительная пища. Их мясо — результат переработки травы и кукурузы. Так что я считаю, что кусок говядины — лучший способ загрузить в свой организм растительную пищу.

Как-то странно слышать все это от практикующего врача…

Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона:

«Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанны

published on cemicvet.ru according to the materials www.fithacker.ru


Источник: Онколог-легенда из Бразилии: Все, что вы знаете о здоровье — неправда!
Опубликовал:
Теги: Интересное вокруг Бразилия здоровье автомобиль Алкоголь

Комментарии (10)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана Серова 
А я согласна ). Даже как то легче стало), а то живу с чувством вины, что все не так делаю, вернее мало делаю. А интуитивно чувствую - нельзя через силу ни спортом заниматься, ни что то ещё. Живу в гармонии с собой ).
Светлана Клиша 
Супер!Главное-все делать в меру и напрягаясь. Всем здоровья!
Зинаида Топчиева 
Ну, эко, Вы, Ксана, загнули - шизик. Он вообще-то врач, человек образованный и с опытом. Да и прав во всем: и про спорт на износ, и про лишние нагрузки на организм, и про излишние увлечения - типа фитнес и диета всем помогут. Кому сколько отмеряно... Как говорится: "Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет!" Слушайте свой организм, а не тупо следуйте моде, да и излишняя беготня по врачам малоэффективна. Конечно, мера должна быть во всем. Но средне-статистический возраст отправки в мир, где нет ни горя, ни печали, 78-80 лет. Всем здоровья и жизни не пресной!
Наталья Панкратьева 
И это главное,самая суть нашей жизни-гармония, особенно с собой.А мы вечно перед всеми чувствуем вину и стараемся всю нашу жизнь преодолеть это чувство.
Ксана
Таких шизиков надо отстранять от врачебной практики. Он либо не соображает , о чём говорит, либо вредит сознательно.
Марина Ермакова 
Соседу скоро 91 год. Год как перестал выпивать. Никакого спорта, жена кобра была... Видимо он и живёт по законам Пауло)))
oksana janko 
Сколько отмеряно - столько и живем. Давно прочитала высказывание знаменитого кардиолога:Хотите жить долго - имейте предков долгожителей. Генетика и наследственность....
Светлана Соколова
А мне понравилось: весело!
Мира Рахманкулова 
а ведь есть наивные люди, которые будут верить ему, дай Бог всем нам Разума
Светлана Клиша 
Ошиблась: Не напрягаясь.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Онколог назвала самый вредный для здоровья продукт
Онколог назвала самый вредный для здоровья продукт
8
Интересности 06:01 26 авг 2018
Учитесь разбираться в людях! Все, что люди говорят, — все неправда!
Учитесь разбираться в людях! Все, что люди говорят, — все неправда!
37
Человек познаёт мир 19:21 05 дек 2018
Стяжка треснувшего фундамента своими руками Стяжка треснувшего фундамента своими руками
Рекомендации для сохранения здоровья зубов и десен
Рекомендации для сохранения здоровья зубов и десен
4
Здесь только хорошие новости! 14:03 28 мар 2021
Это неправда! 30 распространенных мифов, в которые люди упорно продолжают верить
Это неправда! 30 распространенных мифов, в которые люди упорно продолжают верить
21
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 06:50 11 дек 2020
Как сновидения предупреждают нас о проблемах со здоровьем
Как сновидения предупреждают нас о проблемах со здоровьем
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 19:20 27 дек 2020
Высказывания хирурга-онколога, от которых волосы встают дыбом
Высказывания хирурга-онколога, от которых волосы встают дыбом
14
Интересности 16:01 06 окт 2016
Онколог Андрей Павленко, который болен раком: «Быстрее всего рак съедает тех, кто ничего не делает»
Онколог Андрей Павленко, который болен раком: «Быстрее всего рак съедает тех, кто ничего не делает»
11
Женский каприз 23:34 04 июн 2018
7 деструктивных эмоций, которые разрушают удачу и здоровье
7 деструктивных эмоций, которые разрушают удачу и здоровье
20
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 18:21 03 фев 2021
Всё, что мы знали о сне, – неправда
Всё, что мы знали о сне, – неправда
0
Интересности 00:38 11 ноя 2016
Загар без вреда для кожи: полезные советы врача-онколога
Загар без вреда для кожи: полезные советы врача-онколога
36
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:01 07 июн 2019
А ВЫ ЗНАЕТЕ, как цвет вашей кошки влияет на вашу судьбу?
А ВЫ ЗНАЕТЕ, как цвет вашей кошки влияет на вашу судьбу?
17
Здесь только хорошие новости! 05:40 02 апр 2021
Ненависть к себе настоящей
Ненависть к себе настоящей
0
Живи правильно 20:11 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства