Сайт не только о даче саде и огороде, но и обо всём интересном и удивительном в мире
<h2>&nbsp;</h2> <p><em><strong>Считаешь, что выпивать стакан холодной воды с утра очень полезно?</strong></

Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду



 

Считаешь, что выпивать стакан холодной воды с утра очень полезно?

Пришло время расставить все точки над «і» и узнать, насколько целесообразна эта привычка, ведь в зависимости от температуры вода может быть как полезной, так и не очень.

Зачем пить воду?

Каждый уважающий себя человек хоть раз в жизни интересовался секретами молодости, очищения, похудения… И только в одном сходятся взгляды официальной и нетрадиционной медицины — воду надо пить. Но как, когда и какую — тут у каждого свое мнение.

Наша редакция проанализировала советы традиционной и народной медицины, аюрведы и восточных учений тибетских лам. Оказывается, чистая вода — единственный источник жизни и долголетия, и пить ее нужно тоже правильно.

Человек на 60–80 % состоит из воды. Отсюда и вытекает ответ на вопрос: «Зачем пить много воды?» — чтобы жить! Под словом «много» подразумевается не определенный литраж. Выпивать восемь стаканов воды в день вовсе не обязательно. По крайней мере, научных подтверждений этому указанию нет. Официальная медицина считает, что пить нужно столько, сколько хочется. И тогда, когда хочется.

Нужное количество жидкости зависит от пола, возраста, веса, физических нагрузок, окружающей среды, питания и других признаков. Согласно статистическому исследованию Института медицины США, мужчинам достаточно употреблять в день 3,7 л жидкости, а женщинам — около 2,7 л. И не имеет значения, в каком виде вода поступает в организм: в виде сока, чая, супа, овощей или фруктов.

Но, согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.

Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды.

Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других болезней.

Безусловно, здравый смысл в этих утверждениях есть. От холодной воды организм не пробуждается, а испытывает шок и включает сигналы, направленные на подогрев воды до оптимальной температуры — внутренней температуры тела.

Другими словами, в органах пищеварения возникает спазм сосудов, и, чтобы защитить стенки желудка и пищевода, вырабатывается больше слизи, следовательно пищеварение замедляется. Одновременно со спазмом желудка возникает спазм желчного пузыря и образуется застой желчи.

Вместо поглощения питательных веществ, тело расходует энергию на регулирование температуры. Это не лучший способ сжигать калории, скорее, наоборот, один из худших.

Пить горячую воду на полный желудок нет смысла. Это лучше делать утром, натощак. Стакан такой воды расслабит мускулатуру пищеварительных органов, очистит стенки желудка от остатков пищи и желудочного сока и нормализует кислотно-щелочной баланс.

Благодаря стакану горячей воды с утра налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систему. Улучшается отток желчи, организм постепенно просыпается, а пищеварительная система запускается очень мягко, без шока и перегрузок.

Результатом такой ежедневной утренней процедуры будет чистая кожа, без жирного блеска и прыщей, внезапное снижение веса без каких-либо усилий
и нормализация артериального давления.

Не размышляй, зачем пить воду натощак, а действуй! Не кипяти, а подогревай каждое утро чашку воды и выпивай медленно, мелкими глотками. Не спеши завтракать, подожди с приемом пищи около 20 минут. А чтобы увидеть результат — попробуй это сделать уже завтра, ты будешь приятно удивлен!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on cemicvet.ru according to the materials lamp.im — Под лампой


Источник: Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду
Опубликовал:
Теги: Интересное вокруг Вода Почему утро facebook Аюрведа

Комментарии (30)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ирина Щукина
"очистит стенки желудка от остатков пищи "- не может быть остатков пищи на стенках желудка, равно как и шлаков. Стенки желудка эластичны и задержаться на них не может ничего.
Неолина Куницкая
Я не знаю как там на счет шлаков, этот вопрос ООООООООООчень интересный и все врачи его трактуют по-своему. А вот, что горячая( теплая ) вода снижает аппетит, это точно. Об этом я много читала и слышала от врачей-диетологов и испытала на себе. Пользуюсь этим методом когда провожу день на воде.
Инна Лебедева
аппетит и голод снижает, как нистранно, холодная вода....горячая-для температурного режима организма с учетом высоты местности и климата давления и тп факторы
Анжелика Маркова
Как патологоанатом могу сказать, человеческое тело достаточно чистое, мне совсем непонятны все эти разговоры о шлаках!!! Что это и где находится?
Екатерина Казаренко 
если человеческое тело чистое, то откуда берутся в нем паразиты: такие страшные фото выкладывают!!! типа всем чиститься надо...иначе помрем.
Лидия Мещерякова
Мне статья понравилась! Не стоит отрицать методы тибетских монахов.а следовать их методам полезно.
Ирина Костина 
Все правильно о горячей воде. Кипяченая вода- мертвая вода. Холодная вызывает спазм. Все долгожители, которые недавно были приглашены на 1 канал отмечали, что по утрам на протяжении всей жизни выпивают по поллитра горячей воды в два приема. А насчет того, что в желудке не может быть остатков пищи, очень даже может, например мясо переваривается очень долго
Elena Shelekhova 
А если в чашку с теплой водой добавить ложечку меда, будет еще полезнее.
Танзиля Соболева 
Стала следовать этому совету уже как год. Результат: кишечник заработал . Вес не убавился, но и прибавлять перестал
Марина Ширяева
Горячая вода мертвая. Тогда зачем же вы пьёте чай и кофе, ведь основой для этого является кипяток. То есть вы пьёте мертвый чай и мертвое кофе.
Инга Прознич
А ещё например в бульоне тоже кипяток. Вы сравниваете мягкое и тёплое. Чай и кофе ценится не водой в нём, а элементами, содержащимися в чае и кофе.
Галина Громик 
Чай и кофе не являются питьём. Это жидкая еда. И да, любая пища, прошедшая термическую обработку, становится "мёртвой". В Китае даже была такая казнь. Приговорённого к смерти в течение трёх недель кормили варёным мясом. За это время бедняга умирал в страшных муках.
Nina69
Для меня чай и кофе - еда. Когда я хочу пить, то это только вода, остальное я пью, когда хочу перекусить)
тина ************** 
чай и кофе становится едой,если в него добавляете сахар и молоко
Ирина Костина 
Кипяченная вода -мертвая, а горячая вода, это уже стуктурированная вода. Не нужно путать
Штыленко Лариса
Если теплая вода улучшит самочувствие и настроение на целый день,так почему не попробовать. Вреда не будет.
Татьяна Бондаренко 
Вода в желудке не вызывает выделение пищеварительных соков, а благополучно уходит в кишечник. Тем самым разжижая его содержимое и ускоряя метаболизм. С медом , уксусом и пр.- это еда. В желудке будет происходить обычное пищеварение.
Нина Петрова 
или две ложечки яблочного уксуса или сока лимона.мне очень нравится.советую
Елена Бирюкова
Только не натощак!!!
Людмила Шадрина
Наверное не желудок очистит горячая вода, а кишечник.
Светлана Владимировна
"Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь" - речь, напомню, идет о воде с температурой 40-45 градусов. Пока она дойдет до желудка, ее температура станет как раз комфортной для микробов. Следовательно, аффтор написал что? - БРЕД СОБАЧИЙ.
Галина Потлова
Я смотрю все такие умные,мудрые и правильные. А в тибете живут по своим законам долго.........
Nina Panina 
Сколько людей, столько мнений. Каждый организм индивидуалено реагирует на все.
Anna Chigitashvili
ne nado umnichat'-verite peite,ne xotite...podxod u vsex individual'nii
Дудевич Галина
Ну все такие грамотные, правильно Галина написала , почему тогда говорят,позже шести часов не есть,канал желудка прекращает работать до шести утра ,и пища потребленная позже лежит лежит до утра и горячая вода 45 градусов омоет слизистую,и если бы было не так монахи не пользовались бы этой методой.
Сергей Власов 
Ещё бабушка советовала, считается почки тоже помогает очистить
Дудевич Галина
Простите за обки и пропущенные знаки препинания.
Iryna Iryna
Не нужно торопиться при отправке писем. Просто проверьте написанное.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Вот почему индийские монахи и все стройные женщины пьют натощак именно кипяченую воду (горячую), а не сырую
Вот почему индийские монахи и все стройные женщины пьют натощак именно кипяченую воду (горячую), а не сырую
1
Женский каприз 06:36 20 фев 2019
Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло
Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло
36
Интересности 12:01 22 авг 2016
Отучайтесь пить воду стаканами
Отучайтесь пить воду стаканами
4
Интересности 06:02 09 авг 2018
Вот почему утром нужно выпивать стакан воды с лимоном
Вот почему утром нужно выпивать стакан воды с лимоном
9
Интересный мир 04:40 31 июл 2016
Кардиологи утверждают, что мы пьем воду не в то время. Вот когда надо!
Кардиологи утверждают, что мы пьем воду не в то время. Вот когда надо!
17
Интересный мир 04:30 14 фев 2017
Пейте воду на голодный желудок и это случится с Вами…
Пейте воду на голодный желудок и это случится с Вами…
18
Интересный мир 10:15 11 окт 2016
7 ДНЕЙ Я НЕ ПИЛА НИЧЕГО КРОМЕ ВОДЫ. ВОТ КАК ИЗМЕНИЛОСЬ МОЕ ТЕЛО!
7 ДНЕЙ Я НЕ ПИЛА НИЧЕГО КРОМЕ ВОДЫ. ВОТ КАК ИЗМЕНИЛОСЬ МОЕ ТЕЛО!
12
Интересный мир 10:30 22 май 2017
6 ситуаций, когда категорически НЕЛЬЗЯ пить воду
6 ситуаций, когда категорически НЕЛЬЗЯ пить воду
50
Интересности 11:38 16 фев 2018
Не пить «святую» воду!
Не пить «святую» воду!
42
Интересный мир 06:19 25 янв 2017
Почему следует ставить стакан воды у кровати на ночь? По всем предписаниям!
Почему следует ставить стакан воды у кровати на ночь? По всем предписаниям!
13
Женский каприз 16:00 19 дек 2017
Каждое утро в стакан кипятка добавляю чайную ложку куркумы и пью натощак. Забыл, что такое болезни!
Каждое утро в стакан кипятка добавляю чайную ложку куркумы и пью натощак. Забыл, что такое болезни!
21
Женский каприз 02:33 10 июл 2018
Porsche 718 Cayman GT4 и 718 Spyder 2019 получили один и тот же мотор
Porsche 718 Cayman GT4 и 718 Spyder 2019 получили один и тот же мотор
0
https://natachku.ru 20:43 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства