Конфликты являются неотъемлемой частью нашей жизни. Конечно, в нынешних условиях большинство людей испытывают нервное напряжение или находятся в стрессовом состоянии, а поэтому им очень тяжело порой справиться с собственными негативными эмоциями. Скандалы и конфликты происходят всё чаще и чаще. Можно ли как-то этого избежать? Наш ответ – да.
Какие ошибки становятся причиной скандала и как их избежать
Вот что чаще всего становится поводом для конфликта.
Источник фото: pexels.com
Читайте также:
1. Мы разучились просить о чём-то
Всё чаще и чаще наши просьбы выглядят, словно приказы, а это может раздражать окружающих. Не забывайте, что нужно общаться вежливо!
2. Мы не сдерживаем гнев
А зря! Если очень хочется разозлиться и “выпустить пар”, попробуйте сделать выдох, посчитать до десяти, а потом уже продолжить беседу. Возможно, желание ругаться исчезнет.
3. Мы всё время повышаем голос
Если нас что-то не устраивает, а разговор заходит в тупик, мы часто повышаем голос. Разумеется, собеседник делает то же самое и это приводит к сандалу.
Не пропустите:
4. Нам безразличны последствия
А ведь если перед началом любой ссоры спрашивать себя, стоит ли всё это того, чтобы тратить свои нервы, то можно предотвратить конфликт, осознав, что он не приведёт ни к чему хорошему. Попробуйте сделать это, когда вновь захотите поругаться с кем-то.
Источник фото: pexels.com
5. Мы поддерживаем других людей в их стремлении поругаться
Наверняка у вас было так, что вы спокойно сидели, не планируя ни с кем ссориться, но вас просто втянули в конфликт. Очень часто таким образом поступают именно близкие люди. Но в ваших силах это предотвратить или остановить! Подойдите к человеку, обнимите его и скажите, что любите, а затем попросите не ругаться. Это его остановит.
6. Мы поддаёмся на конфликты с незнакомыми людьми
Если с вами начинает ругаться совершенно незнакомый человек, просто не реагируйте на него. Промолчите, отойдите в сторону или вообще уйдите куда-нибудь, но не начинайте отвечать ему грубостью на грубость.
Если вы будете избегать этих ошибок, то совсем скоро заметите, что скандалы перестали быть частью вашей жизни. Учитесь общаться и высказывать свою точку зрения спокойным тоном, не выходя из себя. Это поможет выстроить хорошие взаимоотношения с окружающими и сберечь нервы.
published on according to the materials
Комментарии (0)