К сожалению, не всегда удаётся достичь гармоничных отношениях с родителями. Многие девушки жалуются на то, что общение с отцом или с матерью приносит им дискомфорт.
Любые отношения, которые вызывают какие-либо неудобства, переживания, эмоциональную боль или иные неприятные ощущения, называются токсичными.
Психолог Анастасия Мостовская даёт ценные советы тем, кто хочет защититься от влияния отца и матери.
Как уберечься от токсичных родителей
Конечно, все без исключения родители допускают какие-то ошибки в воспитании детей. Любая мать может рассердиться и даже накричать на ребёнка, но всё это легко переносится, если в противовес слабостям женщина дарит малышу тепло, ласку, любовь и понимание. Есть и такие родители, которые постоянно причиняют детям эмоциональную боль и отравляют им жизнь. Всё это может продолжаться даже тогда, когда сын или дочь выросли!
Токсичные родители всё время нарушают границы ребёнка. В детстве они постоянно его контролируют, позволяя себе не только входить в комнату без стука, но и читать личную переписку, выбирать им одежду и всячески обесценивать переживания детей. Когда ребёнок становится взрослым, родители считают себя вправе выбирать им профессию, университет, а позже даже спутника жизни.
Психологи разделяют родителей на две категории: вечные и равнодушные.
Источник фото: pixabay.com
Вечные родители
Складывается впечатление, что отец с матерью боятся, что их ребёнок когда-то вырастет и бросит их. Они делают всё, что угодно, лишь бы тот подольше оставался рядом.
Как можно охарактеризовать вечных родителей? Это люди, которые всегда делают за сына и за дочь любую работу и решают все их проблемы, тем самым всё больше и больше привязывая их к себе. В результате дети вырастают инфантильными и совершенно неприспособленными к жизни. Они регулярно сталкиваются с проблемами на работе, не могут найти друзей и создать семью. Если даже парень или девушка женятся или выходят замуж, они ждут от партнёра, что что тот начнёт решать все их проблемы.
Что в результате? Совсем уже взрослый ребёнок никак не может отделиться от родителей, и из-за этого переживает немало жизненных трудностей.
Равнодушные родители
Токсичные отец и мать ведут себя безразлично по отношению к детям. Они предоставляют сыну или дочери полную свободу действий, а это может обернуться проблемами во взрослой жизни. Когда человек растёт рядом с равнодушными родителями, он не умеет выстраивать близкие отношения, поскольку привык к самостоятельности и независимости.
Парням и девушкам будет сложно создать семью. Они совершенно не умеют просить кого-то о помощи и доверять людям, а в глубине души очень одиноки и несчастны.
Источник фото: pixabay.com
Как оградить себя от влияния токсичных родителей
Нужно ли прекращать любое общение с такими родителями? Для каждого человека всё индивидуально, но необдуманных поступков всё же совершать не стоит. Нужно хотя бы попытаться достичь понимания с отцом и матерью и наладить с ними контакт.
Если даже человеку удаётся полностью разорвать отношения с родителями, в глубине души он испытывает вину, тревогу и сожаление о том, что они не любили его так, как ему бы хотелось. Наша психика всё же старается обелить образ родителей и спасти отношения.
Как поступать с “вечными родителями”
Стоит отдалиться от отца с матерью, насколько это возможно. Скорее всего, со их стороны будет непонимание, злость и сопротивление. Старайтесь всё время демонстрировать родителям, что вы сами вправе решать, куда вам поехать отдыхать, с кем встречаться и какого цвета платье выбрать. В конце концов, начните жить отдельно и будьте смелее, когда выражаете свою точку зрения.
Только обозначив личные границы, вы почувствуете себя взрослым, спокойным и счастливым. Не позволяйте родителям вмешиваться в свою семью, и будьте последовательны в своих действиях. Рассчитывайте только на свои силы и финансовые возможности и не просите помощи у отца с матерью. Вы должны доказать им, что вполне самостоятельны и можете со всем справиться.
Источник фото: pixabay.com
Как вести себя с равнодушными родителями
Для начала решите сами для себя, чего именно вам больше хочется – тесного контакта с отцом и матерью или же редких встреч. Если вы всё же хотите наладить общение и видеться с ними чаще, придумайте варианты совместного времяпровождения. Поговорите с родителями, скажите им, что вам хочется больше внимания и поддержки с их стороны. Прямо заявите о том, что вам не хватает их любви.
Придумайте какую-то семейную традицию, которая сблизит и сплотит вас с папой и мамой. Это позволит вам чаще видеться и общаться с ними. Простите их за невнимательность и осознайте, что именно вам сейчас придётся совершать определённые поступки для укрепления взаимоотношений.
Не впускайте в свою жизнь негатив и помните, что можете противостоять влиянию родителей, как бы сильно вы их не любили!
published on according to the materials
Комментарии (0)