Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

Забудь о вредных перекусах! Хрустящие овсяные хлопья — лучше любых чипсов!

Забудь о вредных перекусах! Хрустящие овсяные хлопья — лучше любых чипсов!

Этот необыкновенный рецепт удивителен своей простотой и доступностью. Всё, что тебе понадобится, — немного обычных овсяных хлопьев и сахара. Думаешь, вряд ли можно приготовить из овсянки идеальный хрустящий перекус? Не делай поспешных выводов.

Стоит лишь раз попробовать это, и тарелка с волшебными хлопьями поселится у тебя на кухне. Это блюдо затягивает так же, как чипсы и семечки, но оно гораздо полезней. Не откладывай на потом, сделай удивительный снэк сразу же, как прочтешь рецепт. Ты будешь поражен, насколько это вкусно!

Хрустики из овсянки

Ингредиенты

  • 2 ст. овсяных хлопьев
  • полстакана сахара
  • орешки, изюм, сухофрукты

Приготовление

  • Высыпь на сухую сковороду овсяные хлопья и сахар.
  • Разогрей сковороду, уменьши огонь до среднего.
  • Поджаривай хлопья с сахаром, постоянно помешивая, пока они не приобретут золотистый, немного коричневатый оттенок. Сахар должен слегка расплавиться, но следи, чтобы он не начал подгорать.
  • Пересыпь хлопья в красивую вазочку — хрустяшки готовы!
  • Чудесная тарелочка с хрустиками на кухне спасет тебя в минуты, когда хочется чего-то сладкого, но фигуру портить жаль. Овсянка ведь очень полезна, а хрустики получатся низкокалорийными.
  • Такое блюдо намного вкуснее магазинных мюслей. Если ты добавишь к хрустикам изюм, любимые орешки или сухофрукты — получится просто объедение! Орешки, кстати, тоже можно поджарить вместе с хлопьями — перекус выйдет еще более ароматным.

    Хорошая идея — давать поджаренные хлопья ребенку в школу. Детей за уши не оттащишь от подобного лакомства, а оно с успехом заменит ужасные чипсы и сухарики, которые так обожают покупать школьники.

    Овсянка, какой ты ее не знал: эти хрустики ломают стереотип о полезной, но не слишком вкусной овсянке. В таком виде она понравится всем! Расскажи друзьям об этом бесподобном рецепте, пусть хрустят на здоровье.

    published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


    Источник: Забудь о вредных перекусах! Хрустящие овсяные хлопья — лучше любых чипсов!
    Автор:
    Теги: здоровье рецепт вкусно идея вкусные рецепты кухня

    Комментарии (1)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Galka
    Полстакана сахара - это конечно очень полезно.....
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Постные овсяные котлеты
    Постные овсяные котлеты
    8
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:31 06 мар 2023
    3 рецепта полезных чипсов
    3 рецепта полезных чипсов
    4
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 14:47 24 июл 2020
    — Забудь лучше о ней, парень. Так будет лучше, — сурово сказала тётка
    — Забудь лучше о ней, парень. Так будет лучше, — сурово сказала тётка
    0
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:20 10 фев 2025
    Пищеварительное печенье
    Пищеварительное печенье
    6
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:18 08 апр 2023
    11 заменителей вредных продуктов, которые помогут похудеть
    11 заменителей вредных продуктов, которые помогут похудеть
    14
    Жизнь прекрасна 15:00 06 фев 2017
    Когда накрывать крышкой и на каком огне лучше всего жарить. Лайфхаки, благодаря которым отбивные получатся вкусные, сочные и хрустящие
    Когда накрывать крышкой и на каком огне лучше всего жарить. Лайфхаки, благодаря которым отбивные получатся вкусные, сочные и хрустящие
    0
    Застолье 02:41 02 ноя 2023
    Овсяный хлеб (пирог) с тыквой без муки!
    Овсяный хлеб (пирог) с тыквой без муки!
    2
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:09 12 мар 2023
    Алкоголь вреден в любых дозах
    Алкоголь вреден в любых дозах
    52
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 08:49 17 май 2020
    Сантехник подсказал копеечный способ от любых засоров. Не поверила, пока сама не попробовала.
    Сантехник подсказал копеечный способ от любых засоров. Не поверила, пока сама не попробовала.
    12
    Застолье 01:40 02 фев 2025
    Яблочно-банановый пирог
    Яблочно-банановый пирог
    0
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:10 07 фев 2023
    Чудо хлеб без муки, дрожжей, разрыхлителя, яиц и молочных продуктов.
    Чудо хлеб без муки, дрожжей, разрыхлителя, яиц и молочных продуктов.
    0
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:00 04 апр 2023
    Как яркая раскраска военных кораблей помогала маскировать их от врага
    Как яркая раскраска военных кораблей помогала маскировать их от врага
    0
    Человек познаёт мир 13:00 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства