Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

Забудь о вредных перекусах! Хрустящие овсяные хлопья — лучше любых чипсов!

Забудь о вредных перекусах! Хрустящие овсяные хлопья — лучше любых чипсов!

Этот необыкновенный рецепт удивителен своей простотой и доступностью. Всё, что тебе понадобится, — немного обычных овсяных хлопьев и сахара. Думаешь, вряд ли можно приготовить из овсянки идеальный хрустящий перекус? Не делай поспешных выводов.

Стоит лишь раз попробовать это, и тарелка с волшебными хлопьями поселится у тебя на кухне. Это блюдо затягивает так же, как чипсы и семечки, но оно гораздо полезней. Не откладывай на потом, сделай удивительный снэк сразу же, как прочтешь рецепт. Ты будешь поражен, насколько это вкусно!

Хрустики из овсянки

Ингредиенты

  • 2 ст. овсяных хлопьев
  • полстакана сахара
  • орешки, изюм, сухофрукты

Приготовление

  • Высыпь на сухую сковороду овсяные хлопья и сахар.
  • Разогрей сковороду, уменьши огонь до среднего.
  • Поджаривай хлопья с сахаром, постоянно помешивая, пока они не приобретут золотистый, немного коричневатый оттенок. Сахар должен слегка расплавиться, но следи, чтобы он не начал подгорать.
  • Пересыпь хлопья в красивую вазочку — хрустяшки готовы!
  • Чудесная тарелочка с хрустиками на кухне спасет тебя в минуты, когда хочется чего-то сладкого, но фигуру портить жаль. Овсянка ведь очень полезна, а хрустики получатся низкокалорийными.
  • Такое блюдо намного вкуснее магазинных мюслей. Если ты добавишь к хрустикам изюм, любимые орешки или сухофрукты — получится просто объедение! Орешки, кстати, тоже можно поджарить вместе с хлопьями — перекус выйдет еще более ароматным.

    Хорошая идея — давать поджаренные хлопья ребенку в школу. Детей за уши не оттащишь от подобного лакомства, а оно с успехом заменит ужасные чипсы и сухарики, которые так обожают покупать школьники.

    Овсянка, какой ты ее не знал: эти хрустики ломают стереотип о полезной, но не слишком вкусной овсянке. В таком виде она понравится всем! Расскажи друзьям об этом бесподобном рецепте, пусть хрустят на здоровье.

    published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


    Источник: Забудь о вредных перекусах! Хрустящие овсяные хлопья — лучше любых чипсов!
    Автор:
    Теги: здоровье рецепт вкусно идея вкусные рецепты кухня

    Комментарии (1)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Galka
    Полстакана сахара - это конечно очень полезно.....
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Постные овсяные котлеты
    Постные овсяные котлеты
    8
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:31 06 мар 2023
    3 рецепта полезных чипсов
    3 рецепта полезных чипсов
    4
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 14:47 24 июл 2020
    Когда накрывать крышкой и на каком огне лучше всего жарить. Лайфхаки, благодаря которым отбивные получатся вкусные, сочные и хрустящие
    Когда накрывать крышкой и на каком огне лучше всего жарить. Лайфхаки, благодаря которым отбивные получатся вкусные, сочные и хрустящие
    0
    Застолье 02:41 02 ноя 2023
    Пищеварительное печенье
    Пищеварительное печенье
    5
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:18 08 апр 2023
    Алкоголь вреден в любых дозах
    Алкоголь вреден в любых дозах
    52
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 08:49 17 май 2020
    11 заменителей вредных продуктов, которые помогут похудеть
    11 заменителей вредных продуктов, которые помогут похудеть
    14
    Жизнь прекрасна 15:00 06 фев 2017
    Овсяный хлеб (пирог) с тыквой без муки!
    Овсяный хлеб (пирог) с тыквой без муки!
    2
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:09 12 мар 2023
    Тыквенные лепёшки без муки.
    Тыквенные лепёшки без муки.
    2
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:46 12 май 2022
    6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
    6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
    80
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:18 21 авг 2020
    Яблочно-банановый пирог
    Яблочно-банановый пирог
    0
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:10 07 фев 2023
    Чудо хлеб без муки, дрожжей, разрыхлителя, яиц и молочных продуктов.
    Чудо хлеб без муки, дрожжей, разрыхлителя, яиц и молочных продуктов.
    0
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:00 04 апр 2023
    Чем заменить вредные продукты: полезные варианты и простые схемы
    Чем заменить вредные продукты: полезные варианты и простые схемы
    0
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:17 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства