Стенокардия – одна из самых распространенных форм ишемической болезни сердца. Заболевание проявляется в виде ощущения дискомфорта, сдавливания за грудиной, реже боли локализуются в области сердца.
Симптомы стенокардии: Давление (иногда довольно сильное) в области грудины или сердца вызывают спазмы просветов сердечных артерий, результатом чего становится нарушение циркуляции крови в сердечной мышце. Такие приступы могут быть спровоцированы множеством причин, среди них — эмоциональное напряжение, стресс, сильное нервное возбуждение, физические нагрузки и даже переедание.
Как правило, спазм сосудов возникает неожиданно и длится совсем недолго. Однако при затянувшемся приступе высока вероятность инфаркта. Чтобы избежать его, больному следует немедленно положить под язык таблетку нитроглицерина или принять любой препарат, в состав которого входит мятное масло. Например, обычные жевательные конфеты.
Народные средства от стенокардии
Для профилактики проявлений стенокардии очень полезны сборы лекарственных растений.
- Корни одуванчика, пырея ползучего и траву тысячелистника смешать в равных количествах. Залить стаканом кипятка 1 столовую ложку сбора, настоять в течение 1-2 часов. Процеженный настой принимать по одному стакану в течение месяца по утрам. В результате приема средства происходит укрепление сердечной мышцы и очистка сосудов.
- Чтобы приготовить следующий сбор, необходимо взять 5г лесной земляники, по 10г -побегов полевого хвоща, травы зверобоя продырявленного и листьев мать-и-мачехи; по 20г – травы чабреца и семян укропа; по 30г — травы сушеницы лесной и пустырника. Залить двумя стаканами кипятка 1 столовую ложку сбора, настоять в течение получаса. Процеженный настой принимать в течение 3 недель 3 раза в день по 150 мл за 10-15 минут до еды.
- Смешать 4 части вереска, по 3 части пустырника и сушеницы, 1 часть валерианы. 4 столовые ложки сбора залить литром кипятка, затем настаивать в термосе в течение 2 часов. Принимать каждый час по 4-5 глотков в течение всего дня. Также этот настой помогает при борьбе с бессонницей и нервными расстройствами.
- Залить 100мл водки 10г высушенных цветов боярышника. Настаивать в течение 3 недель в темном месте, затем процедить и отжать. Принимать полученный настой по 20-25 капель, растворяя в теплой воде по 3 раза в день.
Рецепты ароматных чаев полезных при стенокардии
При болезни сердца полезны различные ароматные чаи, также приготовленные на основе лекарственных сборов:
- Залить двумя стаканами кипятка 5г чабреца, затем плотно закрыть и настоять в течение 40 минут. Процеженный настой необходимо выпить полностью в течение дня, распределив на 3-4 приема. Данное лечение проводить в течение 9 месяцев, при этом учитывать, что пить настой нужно не более 2-3 раз в неделю.
- Одну столовую ложку плодов боярышника залить стаканом холодной воды и довести до кипения. Прокипятив в течение 15 минут, хорошо укутать емкость полотенцем и настаивать не менее 2 часов. Пить, как обычный чай, 3 раза в день по одному стакану. Также полезно варенье из плодов боярышника (перетереть плоды с сахаром в равных количествах).
- Для снятия нервного напряжения можно принимать подогретое молоко с добавлением меда (1 столовая ложка) и корицы.
Рецепт с мёдом для лечения стенокардии
- Смешать 1 литр жидкого меда с соком 10 лимонов. Добавить сок, отжатый из 5 головок чеснока (чеснок предварительно очистить и раздавить). Хорошо перемешать соки и мед, на неделю убрать емкость в холодильник. Принимать средство ежедневно по 4 чайные ложки 1 раз в день. Продолжительность курса – 6-8 недель.
Самомассаж при стенокардии
Положительное воздействие на организм при стенокардии ангионевротического характера оказывает самомассаж. С его помощью можно снять эмоциональную напряженность и нервную возбудимость, которые нередко приводят к спазмам сердечных сосудов.
Массаж необходимо проводить, предварительно вымыв руки и смазав их увлажняющим кремом. Движения рук должны быть медленными, плавными, нужно поглаживать ладонями определенные участки тела. Дыхание при этом должно быть спокойным, ровным; акцент делается на выходе, при котором одновременно нужно произносить приведённые формулы, повторяя по 10 раз каждую.
Последовательность проведения массажа такова:
- руки, словно умывая лицо, движутся в направлении ото лба к подбородку. На выдохе проговаривать: «Я спокоен(йна)»;
- затем прорабатывается участок затылка и верхней части шейного отдела позвоночника. Сочетая поглаживание и надавливание на бугры затылка, дойти до области лопаток и верхнегрудного отдела. При этом произносить следующую формулу: «Никаких тревог»;
- далее руки перемещаются на боковую часть шеи и, интенсивно нажимая на подбугровую затылочную область, движутся в направлении предплечья. Повторять: «Сосуды моего сердца расслабляются»;
- затем перейти на область надплечья, поглаживая его слева направо ладонью правой руки. Соединяя пальцы, пройтись по направлению вперед, до ключицы и обратно, до верхнегрудного отдела позвоночника. Хорошо размять пальцами этот участок позвоночника, а также область первых трех шейных позвонков, произнося: «Спазмы сосудов сердца проходят».
Проводить массаж нужно в течение шести месяцев, 2-3 раза в неделю.
published on according to the materials
Комментарии (0)