Щеголять шестью кубиками пресса может не только молодёжь, но и люди постарше — и Билл Хендрикс, бывший морской пехотинец из Техаса — прямое тому подтверждение. 68-летний пенсионер из Техаса, США, хвастается накачанным телом и успешно доказывает, что возраст мышцам не помеха, ведь главное — постоянная работа над собой. Мужчина, которого язык не поворачивается назвать дедушкой, проводит в спортзале по два часа в день шесть дней в неделю и позволяет себе отдохнуть от тренировок только один день. Но оно того стоит!
В возрасте 68 лет Билл Хендрикс демонстрирует прекрасную физическую форму
Его секрет прост — правильное питание и регулярные тренировки
В своём Инстаграме Билл не только демонстрирует свой накаченный пресс, но и делится с подписчиками видео со своих занятий спортом
«Я просто рассказываю людям о том, что делаю. И так как я не профессиональный тренер, то мне не нравится давать другим советы»
Несмотря на это, и Инстаграм Билла, и он сам пользуются большой популярностью
«Мне всё ещё говорят комплименты на улице», — комментирует ситуацию Билл
Надеемся, что Билл и дальше будет радоваться подписчиков своей физической формой и вдохновлять их на работу над собой!
Источник: twizz.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
published on according to the materials
Комментарии (0)