Психолог: друг или враг? Стоит ли идти?

В XXI веке некоторые вещи остаются такими, какими были в прошлом столетии, и никак не хотят меняться. В частности, восприятие человеком некоторых вопросов. Острая проблема, неоднократно поднимаемая обществом – это отношение окружающих к походам к психологу.

Когда-то давно считалось, что этот врач лечит голову и психические отклонения, причем серьезные, требующие стационарного лечения. От пациентов психологов шарахались, с ними сокращали общение, их опасались.

Но мир не стоит на месте. И сейчас общество медленно, но верно сдвинулось в нужную сторону, в сторону понимания: психолог – это не страшно. А зачастую – необходимо.

С какими проблемами стоит идти

Выбор грамотного специалиста имеет большое значение. Как правило, сайт психолога дает возможность составить первое впечатление о враче и решить, хочется ему доверить свои переживания или стоит поискать другого.

В каких же вопросах может помочь профессиональный психолог?

Индивидуально:

• Конфликты внутри собственной личности: стресс, повышенная тревожность, неуверенность, проблемы с самооценкой;
• Нюансы взаимодействия с окружающими: конфликтная ситуация в период ее обострения (смерть, развод, измена, ссора), сложности в общении с родными, коллегами, противоположным полом;
• Неурядицы в деловой сфере: нездоровая атмосфера на работе, проблемы с трудоустройством, с организацией, с достижением цели.

С другими членами семьи:

• Конфликт поколений и интересов между мужем и женой, ребенком и родителями;
• Переходный возраст;
• Постоянные ссоры с родителями на любую тему;
• Путаница в отношениях.

Сеансы психотерапии возможно проводить как один на один с человеком, так и с парой или семьей – в зависимости от проблемы. Как правило, после первых визитов к психологу пары учатся лучше понимать друг друга, в семье уменьшается накал плохих страстей, снижается количество конфликтов и драк. Более того, грамотный психолог в состоянии решить вопрос, связанный с появлением любовника/любовницы или иную форму измены.

Выбор психолога

При выборе стоит ориентироваться на собственное ощущение – если человек вам глубоко не симпатичен, вряд ли диалог будет построен как должно. Однако еще важнее обратить внимание на опыт работы: получить диплом недостаточно. Если у психолога имеется многолетняя практика, если он не стоял на месте, если есть документы, подтверждающие это – такому специалисту можно довериться.

published on dasago.ru according to the materials e-w-e.ru