Без цветочка - ни денёчка Сайт о цветоводстве, садоводстве, огороде, домашних и диких животных, природе и многое о чём другом.
<p><strong>Брижит Макрон</strong> умеет удивлять и относится к тем женщинам, которые рушат стереотипы. В свои

Стройное тело после 60 лет: шеф-повар Брижит Макрон рассказал о ее питании



Брижит Макрон умеет удивлять и относится к тем женщинам, которые рушат стереотипы. В свои 65 лет она состоит в браке с мужчиной на 24 года младше нее, да еще и не с простым, а президентом Франции. Публику она всегда радует своими стройными ножками и подтянутой фигурой. Видимо, она уж точно знает какие-то секреты красоты и молодости.

Один из секретов ее юношеской фигуры — питание. Для нее готовит шеф-повар Елисейского дворца Гийом Гомес. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, что ест первая леди Франции, чтобы шикарно выглядеть в свои 65 лет.

Питание женщины после 60

Для первых лиц Франции готовит пищу Гийом Гомес — талантливый 40-летний шеф-повар Елисейского дворца. Его главная миссия — кормить президента и его семью, но обязательно соблюдая особенности французской кухни. Еще один важный пункт — практически все продукты должны быть произведены или выращены во Франции.

«Мы, по возможности, пользуемся только французскими продуктами за столом Президента. Естественно, кофе у нас не французский, но вся рыба, мясо, фрукты и овощи поступают к нам с материковой части Франции, или с наших морских территорий», — рассказывает месье Гомес. Также планируется построить большую теплицу на территории сада Елисейского дворца, чтобы выращивать там органическую зелень для Брижит Макрон.

Президентский дворец обслуживает штат из 25 поваров, и, разумеется, Макроны вольны попросить у них любое блюдо. Шеф-повар говорит, что президентская семья питается разнообразно. Они могут попросить его приготовить всё: от примитивных бутербродов до изысканных деликатесов. Единственное обязательное условие, которое важно для первой леди: в ее каждодневном рационе обязательно должны присутствовать 10 разных фруктов и овощей, особенно сезонных.

Будучи приверженкой классических французских традиций в еде, Брижит ест много салатов, нежирной рыбы, которая является отличным источником диетических белков, и в ее рационе редко можно встретить рафинированные продукты. Но главное, как истинная француженка, она ест медленно и небольшими порциями. Своего мужа она тоже приучает есть здоровую еду.

Большинство блюд для президента и его жены и гостей готовятся в правильной посуде. Любопытный факт: на кухне Елисейского дворца до сих пор в ходу медные ковши. Брижит также вернула в меню сыр, он был запрещен в Елисейском дворце во времена президентства Николя Саркози.

И конечно же, для поддержания хорошей фигуры Брижит Макрон занимается спортом. Именно он позволяет ей выглядеть и не слишком сухой, и не мускулистой. Она фанат пилатеса и так называемых симметричных упражнений.

Чтобы выглядеть стройной после 60 лет, необходимо делать упор на здоровой органической пище, особенно на фруктах и овощах. Ведь именно они обеспечивают организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. И не забывай всегда быть в хорошем настроении и побольше улыбаться!

Также раннее мы рассказывали о питании пожилых людей.

Расскажи нам в комментариях, какие продукты доминируют в твоем рационе. А также поделись статьей со своими друзьями в соцсетях!

published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


Источник: Стройное тело после 60 лет: шеф-повар Брижит Макрон рассказал о ее питании
Опубликовал:
Теги: вкусные рецепты Макрон Питание Рассказать тело 10

Комментарии (2)

Евгения Дедовцова 
Посмотрите не лицо руки и колени все страшное и морщинистое Всему свое время
Ольга Время 
Питание, спорт всё это хорошо, но не нужно забывать и о конституции. Астенический тип женщин, как раз Брижит Макрон и относится к такому типу. Такие женщины характеризуются худощавостью, тонкой и длинной шеей, плоской грудной клеткой, узкими плечами, удлиненными тонкими конечностями, вытянутым лицом и тонким носом. Ростом они обычно выше среднего. Женщина с коренастым телосложением, никогда не будет худее чем женщина астенического типа. Живот может у них и растет, но ноги и руки всегда худые.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Бывший шеф-повар рассказал, что ни в коем случае нельзя заказывать в ресторанах
Бывший шеф-повар рассказал, что ни в коем случае нельзя заказывать в ресторанах
9
Мир Путешествий 19:16 15 янв 2018
По стопам Брижит Макрон: 10 смелых нарядов для женщин за 50
По стопам Брижит Макрон: 10 смелых нарядов для женщин за 50
22
Цветик-семицветик 03:48 03 июл 2018
Меланья Трамп и Брижит Макрон на саммите НАТО в Брюсселе: битва нарядов и стройных ног
Меланья Трамп и Брижит Макрон на саммите НАТО в Брюсселе: битва нарядов и стройных ног
1
Капризулька 03:06 04 сен 2018
Урок модной дипломатии от первой леди Франции: образы 64-летней Брижит Макрон покоряют изяществом.
Урок модной дипломатии от первой леди Франции: образы 64-летней Брижит Макрон покоряют изяществом.
20
Цветик-семицветик 07:25 27 сен 2017
Лайфхаки от шеф-повара
Лайфхаки от шеф-повара
5
Мир Путешествий 08:10 12 мар 2018
Брижит Макрон пришла на кутюрный показ в неподобающем виде и разозлила модную общественность
Брижит Макрон пришла на кутюрный показ в неподобающем виде и разозлила модную общественность
5
Цветик-семицветик 02:45 23 июл 2018
Стройное тело к лету без усилий: что начать делать прямо сейчас?
Стройное тело к лету без усилий: что начать делать прямо сейчас?
4
Поговорим? 21:02 12 янв 2019
27 хитростей, которыми пользуется на кухне шеф-повар. Теперь буду делать только так!
27 хитростей, которыми пользуется на кухне шеф-повар. Теперь буду делать только так!
12
Капризулька 07:50 21 ноя 2018
Шеф-повар раскрыл секрет приготовления идеальных запеченных овощей
Шеф-повар раскрыл секрет приготовления идеальных запеченных овощей
10
Цветик-семицветик 06:22 16 окт 2018
«Ненавижу жир на моем теле», — Шэрон Стоун рассказала, как в 60 лет иметь фигуру юной девицы
«Ненавижу жир на моем теле», — Шэрон Стоун рассказала, как в 60 лет иметь фигуру юной девицы
6
Капризулька 19:58 04 сен 2018
Учительница первая моя: жена президента Франции Брижит Макрон о любви к мужу.
Учительница первая моя: жена президента Франции Брижит Макрон о любви к мужу.
4
Цветик-семицветик 02:40 17 сен 2017
BMW 7-Series 2019 – обновленный седан БМВ 7-серии с ценами для России
BMW 7-Series 2019 – обновленный седан БМВ 7-серии с ценами для России
0
На тачку 22:06 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства