Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

Татьяна Веденеева поведала тайны молодости в 65: «Не употребляю бананы и пирожки»

Актриса и телеведущая Татьяна Веденеева восхищает зрителей стройной подтянутой фигурой, над которой словно не властны годы. Недавно 65-летняя артистка рассказала «Собеседнику» о своих принципах питания и образе жизни.

По мнению Татьяны Вениаминовны, усилия по сохранению красоты необходимо прилагать смолоду — именно такая тактика позволит хорошо выглядеть в зрелом возрасте.

Телеведущая отметила, что базовая потребность организма — достаточное количество сна. Веденеевой нужно восемь часов, чтобы хорошо себя чувствовать.

Уже много лет артистка спит в прохладной спальне с выключенными батареями — по ее мнению, холод омолаживает и дает заряд бодрости. С утра Татьяна принимает контрастный душ, ускоряющий циркуляцию крови.

Татьяна Веденеева не считает нужным умалчивать о вмешательствах косметологов: «Я не скрываю, что делала уколы ботокса. Колю филлеры-гели с гиалуроновой кислотой, которые убирают носогубные складки, улучшают овал лица, делают кожу более упругой. Еще избавилась от мешков под глазами. Однажды в нижнюю губу мне закачали силикон. Верхняя губа у меня и так пухлая, а нижняя нет. Я попыталась их уравновесить.

Но результат мне не понравился, губы выглядели какими-то чужеродными на моем лице. Больше я не экспериментировала», — призналась артистка.

Телеведущая признается, что радуется современному развитию косметологии и медицины. По ее мнению, такие возможности позволяют женщинам выглядеть достойно даже в преклонном возрасте: «Хочется быть молодой, интересной, привлекательной. И тут любые средства хороши», — уверена Веденеева.

Большое внимание Татьяна уделяет режиму питания и выбору продуктов: «Я совсем не ем тяжело усваиваемую пищу — макароны с хлебом, картофельное пюре со сливочным маслом, жареную картошку, бананы, торты, пирожки. Сахар почти не использую. Только по утрам пью кофе с сахаром, и все. Соль тоже употребляю минимально. Жареное, жирное, копченое — все это исключено из моего рациона», — рассказала артистка.

Татьяна не считает нужным пить слишком много воды, отмечая, что ее дневная доза — не более полутора литров. По утрам телеведущая пьет воду, настоянную на серебре.

Артистка редко ест мясо, а готовить предпочитает простые блюда в пароварке или аэрогриле. Для восполнения дефицита белка Татьяна охотно употребляет сою, орехи и морепродукты.

Врач предостерег Веденееву от бега, пояснив, что такие нагрузки могут повредить колени. Поэтому Татьяна старается проходить 4−5 километров пешком и нередко отказывается от транспорта по пути на работу.

Источник: makataka.net

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on cemicvet.ru according to the materials lamp.im — Под лампой


Источник: Татьяна Веденеева поведала тайны молодости в 65: «Не употребляю бананы и пирожки»
Автор:
Теги: Интересное вокруг молодость тайна facebook

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Татьяна Веденеева рассказала о причинах своего одиночества
Татьяна Веденеева рассказала о причинах своего одиночества
2
Артобоз 20:48 10 июл 2023
«Не ем бананы и сплю с выключенными батареями», — 65-летняя Татьяна Веденеева делится секретами красоты
«Не ем бананы и сплю с выключенными батареями», — 65-летняя Татьяна Веденеева делится секретами красоты
38
Сад огород дача и все самое интересное 23:49 13 дек 2018
Как оставаться стильной штучкой почти в 70 лет: Татьяна Веденеева
Как оставаться стильной штучкой почти в 70 лет: Татьяна Веденеева
91
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:14 27 янв 2021
Соленые пирожки «Стрелецкие», после поедания которых муж становится ласковым и носит на руках
Соленые пирожки «Стрелецкие», после поедания которых муж становится ласковым и носит на руках
1
Застолье 11:38 26 мар 2024
Очередной жертвой «пластики» стала 65-летняя телеведущая Татьяна Веденеева
Очередной жертвой «пластики» стала 65-летняя телеведущая Татьяна Веденеева
41
Все о звездах шоубизнеса 10:45 31 окт 2018
«Бананы не ем, сплю в холоде…»: секреты красоты от Татьяны Веденеевой
«Бананы не ем, сплю в холоде…»: секреты красоты от Татьяны Веденеевой
16
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:39 02 апр 2021
Что скрывала Татьяна Пельтцер
Что скрывала Татьяна Пельтцер
2
Интересный мир 08:23 21 сен 2023
Пять тайн молодости Элины Быстрицкой
Пять тайн молодости Элины Быстрицкой
25
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:29 28 ноя 2019
Почему моряки в старину боялись брать с собой на борт самые обычные бананы
Почему моряки в старину боялись брать с собой на борт самые обычные бананы
7
Человек познаёт мир 11:30 06 фев 2024
Секреты молодости от Екатерины Андреевой
Секреты молодости от Екатерины Андреевой
65
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:07 21 ноя 2019
В чём польза зелёных бананов? Какие бананы полезнее
В чём польза зелёных бананов? Какие бананы полезнее
4
УДачные советы 17:49 11 апр 2023
Татьяна Веденеева рассказала, почему решилась на пластику
Татьяна Веденеева рассказала, почему решилась на пластику
0
Артобоз 09:51 15 мар 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства