Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

Вареный омлет: идеальный ПП- завтрак!

На 100 грамм — 110 ккал!

Б/Ж/У — 7.89/7.2/2.76

Ингредиенты:

Яйца — 3 шт
Молоко — 2/3 стак.
Соль (по вкусу)

Приготовление:

Взбиваем яйца с солью до пены.

Затем добавляем молоко и снова взбиваем.

Выливаем яичную смесь в двойной пакет, завязываем и оставляем немного свободного места.

Опускаем пакет в кипящую воду и не накрывая крышкой, варим на среднем огне 30 минут.

Приятного аппетита!

published on cemicvet.ru according to the materials www.fithacker.ru


Источник: Вареный омлет: идеальный ПП- завтрак!
Автор:
Теги: вкусные рецепты завтрак омлет ПП

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства