Сайт сад огород дача, полезные советы и всё самое интересное, комнатные растения, животные и домашние питомцы

Это золотое правило 20 минут поможет тебе осуществить все свои цели.

Часто достижение целей представляется, как что-то невозможное, но воплотить мечту в жизнь достаточно реально. Существует стратегия, которая поможет тебе достичь своей цели, начиная с выполнения маленьких этапов ежедневно. Она называется искусством маленьких шагов. Эта теория включает в себя правило 20 минут, о котором я тебе сегодня расскажу.

Суть этого правила заключается в том, что не нужно сразу из кожи лезть для выполнения своей цели, а можно начать уделять этому дел всего 20 минут ежедневно. Этот промежуток времени можно перетерпеть, даже если тебе не хочется этим заниматься. Это правило — прекрасный способ борьбы с ленью и он замечательно повышает мотивацию!

Правило 20 минут

  • Удели 20 минут в день занятию спортом, и ты не будешь беспокоиться о своем здоровье.
  • Удели 20 минут в день уборке своего дома, и ты забудешь о беспорядке.
  • Выдели 20 минут в день для повышения концентрации, и ты не узнаешь, что такое творческий кризис.
  • Найди 20 минут в день, чтобы выслушать мужа или жену, и ты не будешь беспокоиться о своих отношениях.
  • Удели 20 минут в день на слушание себя и ведение личных записей, и ты забудешь о недостатке идей.
  • Выдели 20 минут в день для работы над созданием источников дохода, и ты не будешь переживать о собственном финансовом благополучии.
  • Найди 20 минут на отдых, и ты забудешь об усталости.
  • Удели 20 минут в день чтению полезной книги, и ты обязательно станешь экспертом.
  • Если ты всё откладываешь на потом, то это правило поможет тебе избавиться от лени. Уделяя всего 20 минут в день даже нелюбимому делу, ты повысишь свои шансы на успех в любом начинании. Стоит только начать и тебя ждут великие свершения. Будь уверен!

    Поделись со своими друзьями этим правилом достижения цели!

    published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


    Источник: Это золотое правило 20 минут поможет тебе осуществить все свои цели.
    Автор:
    Теги: Полезные советы борьба Время Дело дом дома

    Комментарии (19)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Светлана Удзилаури 
    20 минут в день секса заменят некоторые пункты из перечисленных....
    Писатель Альзира
    Осуществлению любой мечты помогают только деньги и связи. Все остальное - чушь и вранье! В доме, где один убирает, а 10 человек мусорят вслед, никакие правила 20 минут не помогут.
    Дина Ковтун
    Значит, надо найти 20 минут в день, чтобы накостылять близким за свинство)))
    Марина Мурзина 
    или параллельно со всем прочим)
    Алиса
    это возможно в том случае,когда работа тоже занимает 20 минут в день... а если работа с 8 до 20,то на остальное,кроме готовки уже нет ни 20 ,ни 5 минут... в теории все легко..а на практике не так уж..
    Дарья Ивлева 
    Эти правила 20 - ти минут со мной всегда !
    Я так и живу и очень рада , что кто - то списал
    мой ритм жизни ! Если не следовать этому золотому правилу ,
    то ничего в жизни можно не успеть !
    Валентина Пуртова
    Согласна, работает на 100%
    Лилия Капустина 
    Кто не принимает этих правил, тот просто не дошел еще до их необходимости, им просто ничего не хочется менять и одни отговорки
    Светлана Макарова
    Про секс в первом комментарии-полный бред!Сексом надо заниматься помимо всего прочего.
    Татьяна Шестакович
    итого 3 часа времени. не считая работы, дороги, магазинов, детсадов, школы и других ежедневных забот.
    ЛарисаДимитрова Димитрова
    Вот вот. И где их взять? При нашей нагруженной жизни.
    Инна Мартынова 
    Можно ещё при каждом достижении мотивировать себя,написав по буквам слово "МОЛОДЕЦ" каждое достижение- буква,повесить на стене любоваться и радоваться подвигам!
    Ольга Набиева 
    Статья интересная Спасибо.Стоит применить на практике.
    Алла Маликова 
    попробую все пункты, кроме спорта( посмотрим)
    Елена Морозова
    Подпишусь под каждой буквой!20 минут -это минимальная цифра,никто не запрещает общаться,читать и разрабатывать идеи пару часов кряду)))
    Алена Исупова 
    Цель? Задачи? или смена образа жизни? Что касается настоящей цели, то действительно - не меньше 20 мин в день, иначе цели не достигнуть!!!
    И** ***
    Советы xорошие. Но все это можно сказать одним предложением - полюби СЕБЯ!!! Автор xорошо разложила это понятие.
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Новый десерт за 5 минут с божественным вкусом: просто тает во рту. Делюсь рецептом
    Новый десерт за 5 минут с божественным вкусом: просто тает во рту. Делюсь рецептом
    0
    Застолье 23:02 10 ноя 2024
    Кухонные уловки, которые оценит даже самый далекий от готовки человек
    Кухонные уловки, которые оценит даже самый далекий от готовки человек
    2
    Человек познаёт мир 10:40 12 ноя 2024
    Почему девушкам нельзя было носить брюки, и еще 2 вещи, которые им запрещали до появления феминизма
    Почему девушкам нельзя было носить брюки, и еще 2 вещи, которые им запрещали до появления феминизма
    5
    Человек познаёт мир 13:00 13 ноя 2024
    Что такое правило 30 минут? И действует ли оно для женщин?
    Что такое правило 30 минут? И действует ли оно для женщин?
    6
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:55 15 сен 2024
    Важные советы по уборке снега
    Важные советы по уборке снега
    1
    Человек познаёт мир 11:20 14 ноя 2024
    Как победить лень? Правило "2-х минут" изменит вашу жизнь
    Как победить лень? Правило "2-х минут" изменит вашу жизнь
    26
    Интересности 10:00 15 фев 2018
    Добиваемся цели по-женски: техника «Семь раз по три минуты»
    Добиваемся цели по-женски: техника «Семь раз по три минуты»
    30
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:02 02 ноя 2020
    Чтобы вам перестали завидовать: правило трех «Б»
    Чтобы вам перестали завидовать: правило трех «Б»
    2
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:01 18 авг 2020
    Самое важное число во Вселенной: что такое золотое сечение и как люди научились его использовать
    Самое важное число во Вселенной: что такое золотое сечение и как люди научились его использовать
    1
    Человек познаёт мир 10:30 28 янв 2024
    Быстрый тест на достижение цели
    Быстрый тест на достижение цели
    5
    Сайт обо всём и для всех 16:22 20 июл 2023
    Почему тебе не стоит думать, изменяет он тебе или нет
    Почему тебе не стоит думать, изменяет он тебе или нет
    31
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:04 23 дек 2021
    Большую часть денег жена спускает на ерунду (с)
    Большую часть денег жена спускает на ерунду (с)
    0
    Живи правильно 13:04 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства