Сайт не только о даче саде и огороде, но и обо всём интересном и удивительном в мире
<p>Сырники — вкуснейшее <strong>блюдо из творога</strong>, люблю его страстно. Но что меня всегда смущало, так

Сырники, которые не нужно жарить. Этот рецепт превратит любимое блюдо в диетическое!



Сырники — вкуснейшее блюдо из творога, люблю его страстно. Но что меня всегда смущало, так это использование внушительного количества масла при их обжаривании. Жирная и калорийная пища мне совершенно ни к чему…

Приходилось готовить творожную запеканку вместо сырников и вспоминать о них с трепетом. Теперь всё изменится: этот рецепт создан специально для таких же любителей диетической кулинарии, как я.

Готовить сырники можно в духовке, не используя ни капли масла. Получаются они чрезвычайно нежными, воздушными и аппетитными на вид. Попробуй непременно!

Сырники в духовке

Ингредиенты

  • 200 г творога
  • щепотка ванилина
  • 3 ст. л. сахара
  • 5 ст. л. сметаны
  • 2 яйца
  • 3 ст. л. манки
  • 2 ст. л. сливочного масла
  • 1 ч. л. разрыхлителя для теста
  • сметана с сахаром для подачи

Приготовление

  • Хорошо разотри творог с яйцами, сахаром и ванилином. При желании можно использовать блендер, от этого сырники будут еще нежнее.
  • Мягкое и теплое масло, сметану и манку введи в творожную массу.
  • Смажь формочки для кексов маслом, аккуратно разложи смесь по формочкам. Укрась сырники орешками при желании, прекрасно подойдет миндаль.
  • Помести сырники в духовку, разогретую до 180-200 градусов. Выпекай блюдо примерно 20 минут.

  • Когда сырники остынут, их легко можно будет достать из формочек.

  • Сырники очень вкусны со взбитыми сливками, со сметаной или вареньем. Свежие ягоды, сироп, мёд, горячий шоколад — прекрасные спутники сырников.

    Конечно, если выбирать полностью диетический вариант блюда, лучше всего использовать для подачи нежирную сметану или немного мёда. Безграничное пространство вариантов для экспериментов!

    Этот рецепт пригодится всем, кто не в восторге от жирных блюд. Сырники превращаются в сырные кексы запросто! Поделись этой идеей с друзьями.

    published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


    Источник: Сырники, которые не нужно жарить. Этот рецепт превратит любимое блюдо в диетическое!
    Опубликовал:
    Теги: использование рецепт Духовка идея вкусные рецепты запеканка

    Комментарии (8)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Елена Щербакова
    Зачем сырники выпекать в формочках? Достаточно выложить их на пергамент! И незачем класть столько сливочного масла в тесто для сырников, а затем ещё им и смазывать формочки!!! В разогретой духовке сырники испекутся и за 10 минут.
    Любовь
    Думаю, что "сырники"и должны жарится на сковороде. Все остальное - это другие блюда. Разные способы приготовления - разные названия. Если не хотите есть "жирное" - не ешьте. Если любите сырники - то любите именно этот жареный "жирный" вкус. Я не люблю, с детства. А вот те блюда, о которых написано в статье - люблю. Вроде, те же продукты, а вкус другой))) Сейчас делаю "запеканки" - "сырники" в керамическизпорционных формочках, в мультиварке на режиме пар. Без жира и масла, получается очень вкусно. А т.к. от сахара я себя давно отучила, то вообще не страдаю - не надо ни варенья, ни сметаны - и так замечательно. Всем здоровья
    Татьяна Курбакова 
    Это не сырники, и творожная запеканка. Посмотрите на состав блюда.
    Елена Щербакова
    Во-первых: достаточно и 1 стол.л. сахара.
    Во-вторых: незачем выпекать сырники в формочках, достаточно вкладывать их на противень на пергаментную бумагу, в этом случае излишеством будет и сливочное масло и сметана в тесте для сырников.
    Вот теперь это будут диетические сырники!
    Оксана Кротова 
    Обязательно попробую. Спасибо за рецепт.
    Купершмидт Юлия 
    Спасибо!!! Обязательно сделаю!
    Шолпан Рахметова 
    Мне понравились рецепты для диетического питания. Ещё хотелось бы узнать про средства по уходу за кожей, потому что когда худеешь кожа обвисает на ногах и руках
    Шолпан Рахметова 
    Лайкнуть забыла, вдогонку.
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Рецепт идеальных сырников, которые получаются всегда и у всех
    Рецепт идеальных сырников, которые получаются всегда и у всех
    3
    Женский каприз 03:10 10 июл 2018
    Быстрые, нежные и очень вкусные сырники! Такого рецепта в Интернете ты больше не найдешь, его передала мне бабушка…
    Быстрые, нежные и очень вкусные сырники! Такого рецепта в Интернете ты больше не найдешь, его передала мне бабушка…
    6
    Дача сад огород и просто интересное 02:10 25 окт 2017
    Как ускорить ремонт в квартире? Лайфхаки Как ускорить ремонт в квартире? Лайфхаки
    Ольга Картункова опубликовала фотографии своих «диетических» блюд. Как же она на этом похудела?
    Ольга Картункова опубликовала фотографии своих «диетических» блюд. Как же она на этом похудела?
    24
    Все о звездах шоубизнеса 11:09 29 дек 2018
    7 секретов приготовления самых вкусных сырников в мире!
    7 секретов приготовления самых вкусных сырников в мире!
    54
    Дача сад огород и просто интересное 06:37 30 янв 2019
    Этот рецепт перевернет твои представления о котлетах!  Нужно только 25 минут…
    Этот рецепт перевернет твои представления о котлетах! Нужно только 25 минут…
    17
    Дача сад огород и просто интересное 13:20 05 окт 2017
    Сырники диетические
    Сырники диетические
    0
    Женский сайт 03:45 07 янв 2016
    Этот соус превратит любое блюдо в кулинарный шедевр! Классический рецепт французской кухни.
    Этот соус превратит любое блюдо в кулинарный шедевр! Классический рецепт французской кухни.
    0
    Дача сад огород и просто интересное 04:40 20 фев 2017
    Устал от обычных блюд? В таком случае тебе необходимо приготовить картофель по этому рецепту!
    Устал от обычных блюд? В таком случае тебе необходимо приготовить картофель по этому рецепту!
    10
    Женский сайт 22:41 05 авг 2017
    В этом рецепте ничего, кроме баклажанов, не нужно! Отрезаю хвосты, заворачиваю в пленку…
    В этом рецепте ничего, кроме баклажанов, не нужно! Отрезаю хвосты, заворачиваю в пленку…
    2
    Дача сад огород и просто интересное 06:23 21 авг 2018
    Не только сырники. Три рецепта вкуснейших блюд из творога
    Не только сырники. Три рецепта вкуснейших блюд из творога
    0
    Женский каприз 02:25 19 июл 2018
    Вкусные котлеты из капусты
    Вкусные котлеты из капусты
    18
    Женский сайт 11:57 07 мар 2018
    Пары знаменитостей с большой разницей в росте
    Пары знаменитостей с большой разницей в росте
    0
    Жизнь прекрасна 09:30 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства